篮球

历史匿名回执 · 2026/09/14

课程内容：运球传球投篮之类的，经常组织小游戏，趣味性比较强，唯一有点痛苦的是最后大概二十分钟的体能训练，但实在没力气的话老师也不会逼得太紧，属于前菜快乐自助，最后二十分钟突然给你上链接买惨。 上课自由度：还可以，但不让玩手机，手机得在裤兜里闭关。 考核标准：三十秒投篮，每个球十分，投进十个满分，一个学期下来投进六七个还是很容易的，平时分给满真能处。也就是说这门课的平时分基本是直接上来给你盖好人卡，完全不搞卡点工程。 授课质量：高，轻松好玩给分送，除了投篮之外的分全都会给满，这在你交能打也是活久见类型。

历史匿名回执 · 2026/07/04

课程内容：篮球，从"拍球别拍到自己脚"到"投篮别砸到篮板后面"的全套修仙流程 上课自由度：低到尘埃里，每节课都报数，人不齐就签到（体育课嘛，天下乌鸦一般黑），每节课最后放你自由比赛，也算留了口气 考核标准：专项考投篮和运球绕圈，基础较差但想要高分的，慎选，别拿绩点去赌自己的手活 授课质量：高，比较基础，但讲解细得像拿放大镜抠动作

历史匿名回执 · 2026/07/03

课程内容：投篮，上篮，传接球，行进间运球，还有一些简单的传切挡拆配合。课有点武当微尺度太极拳味——先热身扎马步才上大摊子干。 上课自由度：挺高的，允许四次请假，请假群里说一声就好。感觉比早上赖床的人权都全一点。 考核标准：体测，校园骑，出勤，理论考试，专项测试（切圆运球，定点投篮），切圆运球比较难拿满分，如果跑步速度比较慢的同学慎选。注意不是身体条件的锅，是量实在跑得满满的。 授课质量：个人觉得很高。一些简单的战术配合原理讲的很清晰，体现出很高的专业素养，同时对运球投篮的训练方式很多样，不会觉得单调。热身会很充分，打比赛的时间留的也很足。相比上学期那门篮球，这个版本体感是好出一截。要想入门不麻木，这门就算有得赚。

历史匿名回执 · 2026/06/25

课程内容：篮球基本功 上课自由度：高 考核标准：双手胸前传球＋篮下投篮 授课质量：高，老师挺和蔼、有耐性，讲起技巧来也是清清楚楚不绕。

历史匿名回执 · 2026/06/18

课程内容：投篮、上篮、一些简单战术，菜单就这些。 上课自由度：一般。 授课质量：老师人很好，经常跟同学一起打比赛，有篮球基础的非常建议选。