软式曲棍球 · 修读回执档案

课程内容：推荐+1，前面几位已经把我的话总结完了 上课自由度： 考核标准： 授课质量：

课程内容：从带球、传球到射门这种基础技术，几节课还安排友谊赛，运动量不算大。想找一门简单、考核宽松，或者单纯想尝鲜新项目的同学，都欢迎来试水。 上课自由度：会点名，原则上别看手机。身体不舒服也不强制练习，边线席管够。请假会扣1分平时分（不过体育课估计都不差这一口吧……）。 考核标准：专项两项——绕桩射门（10s内完成就满分，测试次数不限）、5个点起球打板（略有难度，但测试次数不限也不会故意卡人），全班都给满分。（别只盯着我的89分……分数都扣在体测上了。） 授课质量：老师非常和善可亲，刚开始指导了本人好几次怎么正确握杆，还爱跟同学唠嗑，好像说过自己在交大教了有二十多年了？总而言之就是位很好的老师！

课程内容：搁那跟球培养感情，外加互相上强度打交流赛 上课自由度：原则上手机得进小黑屋，别想掏 考核标准：绕桩运球、击球起球，这俩属于有腿就能趟过去，专项一律给满，不放烟雾弹 授课质量：高到离谱！！！

课程内容：软式曲棍球入门套餐，包含规则、控球、射门等。 上课自由度：与体育课平均情况无显著差异。 考核标准：绕杆运球与射门，基本都能满分。 授课质量：高。

课程内容：开头几节课还是老老实实教基本功，运球啦射门啦，后面直接切比赛模式！再穿插一些多人配合，好玩程度直线爆表。 上课自由度：眼睛尽量别黏在手机上，老师会温柔地提醒你hhhh 考核标准：腕射（起球那种）➕绕障碍运球（带时间限制），有点小挑战，尤其是运球那边：）我自己试了无数次www，但考试是无限次刷的，刷到最后全员满分收官，老师人也太好了吧！ 授课质量：狠狠喜欢董扬老师！神！人又和蔼又亲切，老师说自己是哈尔滨的，从小打的就是冰球～课上还会跟咱们唠嗑，有意思得很。还有就是，真的能感觉一个学期下来溜达着溜达就进步了，从一开始运球都手忙脚乱，到后来能下场打比赛，那点成就感是实打实的。顺带还体验了学校新开的体育项目，整体感觉一级棒。别看了，都来选！！

课程内容：软式曲棍球基础运球+射门+分组比赛，听着像体育课，练着像丐版冰球，打着打着就变成人类驯服塑料棍现场 上课自由度：高 上课会点名；跟老师说一声不舒服就可以坐在一边刷手机——点名这事躲得过初一躲不过十五，但只要你脸皮够厚、演技够真，老师一挥手你就原地转职成观众席VIP，手机一掏，球场变直播间 考核标准：腕射+运球射门 可以说超级简单，而且有无限次尝试机会，应该没有人不是满分吧——这考试难度堪比把外卖从门口拎到桌上，还允许你无限读档重开，挂科的话建议查查自己是不是把球杆拿反了 授课质量：高 老师很友善，很会聊天开玩笑——友善到你会怀疑他是不是偷偷把期末难度调成了新手教程，聊天开玩笑的密度高到像在球场上附赠了一场脱口秀

课程内容： 门槛低到地板塌陷，是个人就能学会，体育废柴原地被治愈。运动量不大，除了团队比赛可能要冲刺两下，但也能明躺，手上发力把球抡出去基本就算过关。 上课自由度： 高，课前有些名所以你得出现。老师背过身可以偷偷摸鱼，场下刷手机会被善意提醒，后来他自己有点摆烂，比如11点整就宣布大家现在可以点外卖了。 考核标准： 满分兜底。只要不是一天到晚请假基本就是满分。他会让大家一直参加考试。 授课质量： 讲得挺好，最后大家都会打。想成绩好看又体育一般的，强烈欢迎；想拿命换运动量的，麻烦出门左转。

课程内容： 这学期新开的课，稍微有点水，选的时候社区里连这门课的影子都没有，但打了一学期效果意外还行，软式曲棍球（课程名应该就是这个），练习+打比赛，总之就是好玩，运动真的能给人发快乐buff 上课自由度： 高，不建议玩手机，不过参与感强到手机自己都不好意思掏出来 考核标准： 五点位击球和运球射门，全班满分，等于考试是发福利 授课质量： 好，平时分给满（包括考核），超赞，老师很有趣，有软曲证，也会打乒乓球 总结：学期新开课，给分挺不错。考核全都过，运动很快乐。

课程内容： 学软式曲棍球的基本动作，比如持杆、运球、传球、起球、射门（激射、腕射）；也学一些战术，比如二打一、四打三之类的配合。到后面每节课都会留时间打比赛 上课自由度： 很高，身体不舒服可以跟老师报备后在场下见习。上课玩手机老师会提醒，但这老师脾气好得像棉花糖，提醒主要还是希望同学们都能下场参与一下运动 考核标准： （ps：考核不止一次机会，老师会让大家一直测，测到满分为止，所以专项基本人人满分，我就是测了好几次才满的hhh）（想追求高分的同学们放心冲！） 考核有两项（难度不算大）： 1）绕桩运球+射门 2）五个点位起球 授课质量： 很高，董老师教得很好，一个学期就能从对软式曲棍球一无所知的小白，修炼到能上场打比赛的水平，能学到很多有用的知识和技术

课程内容：软式曲棍球从零开始拆动作、讲规则，每节课都塞新玩法（练习方法），连热身运动都不带重样的，这用心程度，我只能说老师是把教案当亲儿子养。 上课自由度：每节课都有休息时间，比赛时你在场下坐着，那就是你的自由王国，想干嘛干嘛。 考核标准：一个绕障碍物运球+射门，一个对墙打球，简单到像新手教程，而且能无限次重开，老师只存档你满分那条命（没满分就重来），能给的分基本都给满了。 授课质量：非常高！很好玩！无脑冲！

课程内容：软式曲棍球技术教学+小组比赛。 上课自由度：按照老师安排进行，除了小组比赛没上场的时候都没什么机会看手机，手机在兜里都快长草了。 考核标准：老师第一次开课，要求不是很高，已经尽量把所有人课内平时分和测试分拉满了（校级体质测试成绩无力回天。 授课质量：高，老师和蔼亲切，各种教学过程都很有耐心，也很体谅学生。 非常非常好的课，适合想学习技能又不想太累的同学，建议放心入伍。

课程内容：运球和比赛，主打一个边运球边被比赛运 上课自由度：很高，高得像进自助餐厅 考核标准：老师能给满的就满 但是没有那么简单——这话翻译过来就是，能给的我都给了，不能给的别怪我，本课不是批发绩点的 授课质量：老师第一次开课 有些时候有点水，属于新手村长带我们打真三的那种青涩劲儿

课程内容：旱地冰球是真上头，但女生太少，只能男女混编上阵，一打比赛那个心跳直接拉满，惊心动魄四个字写脸上了。 上课自由度：别当低头族一直玩手机就成（ 考核标准：几乎全员喂满分，老师那心肠软得像棉花糖。 授课质量：高。老师教得明白，人还和蔼，属于又能打又能带的那种。

课程内容：旱地冰球基础技术。 好玩，爱玩，这课属于是体育课里的电子榨菜，一上课就自动续杯那种。 上课自由度：没人会缺体育课吧，缺啥也不能缺这口快乐水。 考核标准：老师能给的分全给满了，属于是系统直接给你开挂，连挣扎都省了。 授课质量：Good，好得跟开盲盒拆出隐藏款似的。