柳文希 · 射箭修读档案

课程内容：射箭 上课自由度：每节课点名，想翘课？你这箭还没离弦，老师的花名册已经正中靶心。雨天就改行做拉伸或者看比赛录像，主打一个室内养号。 考核标准：10m打靶，12支箭，至多记入100分，满分为止，三次测试机会。 授课质量：高，跟下来绝大部分同学都能专项满分。但注意，这玩意实际上和弓有点关系，有的玄学弓你调瞄就是不可能调好的，属于弓在渡劫 —— 所以要是成绩不佳，下次早点来挑一把好弓，别跟装备讲道理。

考核标准：专项40+理论考试5+体测35+校园跑10+平时10 10米，12只箭中100环专项就满分，三次考核机会。基本属于送分流水线！到最后能扣分的人都快绝迹了。 前期赶上下雨就去霍体二楼拿弹力带当假弓玩cosplay模拟专项训练再捎带点轻体能，天晴就在操场真刀真枪拉弓射，这运动量放球类运动旁边像刚热身完就下班的摸鱼，而且背套路又比太极拳那种记忆活省脑子，来来回回就那么几步——练整整16周，栓条狗都会射箭，后期大伙射箭姿态基本都稳了，雨天改带你们吹着空调看电视里奥运会女子射箭比赛，那叫一个意舒服！ 老师人也好得很，不舒服啥的在群里说一声就算请假，假条都不落一眼，甚至你不小心睡迷糊翘了一次，只要你缺勤别多得离谱、别蹬鼻子上脸，期末平时分还是会给满。不过每节课都得点名，体育课嘛家家都这套流程。 冲就行！射箭确实好玩，而且现在街上那些娱乐馆子到处都是射箭项目，谁不想修炼这一手，好在酒肉朋友面前一箭封喉装个大的！

这门课松弛感拉满，基本属于全员专项满分的快乐局 课程内容：前几节讲射箭基本技术，后面主要就是对着靶子一顿输出 上课自由度：低，毕竟是体育课，签到跑不掉 考核标准：专项40+理论考试5+体测35+校园跑10+平时10 10米，12只箭中100环就专项满分，基本上不存在不满分这回事 授课质量：高，指导得相当细致 最后一节课下着雨，直接给我们放了奥运会射箭比赛的视频，还是挺有意思的

课程内容：射箭教学+雨天练练体能（不累，属于养生级） 上课自由度：很高，只要你别抱着手机当电子榨菜，两批人轮换射箭，轮着轮着一节课就没了。 考核标准：全班几乎专项全拿满，12支箭只要射够一百环。隔着八米（可能不到），还有三次的机会，选了就是满分，属于是学校给你发福利。 授课质量：高，学起来也不难，跟着老师学就行，射箭还很有意思，箭出去那一刻魂都跟着飞了。

课程内容：射箭基础动作起步，赶上下雨就改撸铁练力量，等于白捡一个新技能！ 上课自由度：正常点名签到，有事跟老师请假大概就行，老师人好到不像话！ 考核标准： 封神！！！！！ 在8米（真到考试大概就6米）开射，共十二支箭，射到100环以上就满分，一共三次机会（大多数人第一轮就交了满分答卷） 授课质量：极高，老师耐心厚到能拿弓箭当场刻字，选到这门课等于中了选修头彩

神，这份感叹已经没有字能再加了。老师教得好，训练时间长得像场自由的延长赛，考试那天老师更是想尽办法把所有人往满分的门里推，这样的体育课麻烦全国推广好吗！

课程内容：就是射箭。先摆姿势，后面一直拉弓练习，最后几节课可能安排比赛。 上课自由度：在体育课里算高的了，休息时间多，玩手机也不管。实际上练习时两批人轮换，在底下摸鱼摸成咸鱼也没人捞你。 考核标准：12只箭射100环，有点难度但不大，总共三次考核机会，最后基本全员满分。给分宽松，老师人很温柔，有同学迟到了几次平时分也没扣。请假群里说一声也就同意了（虽然不知道有没有扣分）。 授课质量：动作讲解细致，对没摸过弓想体验的小白极其友好。我是冲着柳老师的好风评选课，一学期下来只能说确实很不错。 （btw想学射箭的避雷隔壁某赵姓老师，这位只代上了一节课就让我领悟到柳文希是多么的神圣与伟大。） ------------------------------------------ 6.16 update 看了下24-25-1学期张宏老师的射箭，当时专项是12只箭110环满分，与本学期不同。注意：因为射箭是新开项目，考核标准将来可能还会发生变动，想选这门课的同学请自行打探清楚，本评更新到这里就结束了。