飞盘

课程内容：正反手传接飞盘、飞盘比赛 上课自由度：较高 考核标准：正反手传接盘20次+1分钟折返跑15次 授课质量：还是相当不错的，前半节课跑步加身体活动，后半节课飞盘训练顺手拉助教开打（完全自愿）；考试一口气横跨三节，你想考几遍考几遍，不限次数随来随考

课程内容：飞盘基本动作和战术，扔就完事了。 上课自由度：休息的时候玩手机只要不被发现就没事，后半堂课的比赛可以不打划水，等价于合法摸鱼区。 考核标准：一分钟折返跑15x15+正反手传盘各20次，考试内容主打一个量变引起质变。 授课质量：高，0基础小白也没问题，包教包会。最后的测试只要平时有在练就能满分，两个项目连续三周无次数限制拿不到满分该自己反思了，这特么已经不是考试，是给玩家刷分的新手福利关。

课程内容：5 上课自由度：3 考核标准：3 授课质量：5 老师和课还行 学不会新项目的人不要来！！ 学不会期末很坐牢！！比飞盘还难接的是期末的体面

课程内容：热身+传盘练习+打比赛 上课自由度：较低，打比赛时能歇口气 考核标准：40%专项成绩（一般都会给满）+10%平时成绩+5%理论考试+35%体测+10%校园跑 授课质量：高，助教都是飞盘队成员，老师原来打篮球的，飞盘玩得咋样咱也不知道（笑 至少飞盘本身挺好玩，就是上课前没想到男女混上（）课后最好别去找老师了 分低纯粹是我体测烂，锅在我

课程内容：正反手传盘、飞盘比赛，扔盘接盘顺便在操场上演空袭 上课自由度：比较自由吧，老师看到有人玩手机就喊你起来活动活动。老师人很好，想休息可以直接开口，平时请假也不扣分。每次都会点名，逃不掉的。 考核标准：正反手传盘各20次不掉占20分；折返跑1min内15次（女生）占20分，男生那边不清楚 授课质量：0基础也能学会基本的正反手传盘，上课比赛什么的也很有意思。但飞盘这运动量本身就很猛，课前热身和训练都累成狗，还是露天上课，真的很累！夏天那就是大型烧烤现场，非常非常热！不过老师人巨好，虽说考核标准13周才揭晓，但基本上都能拿到满分！总之，想学飞盘的来，氛围好、给分也好。但要是怕累怕晒，请对着操场三思。