郑铭洪 · 网球修读档案

课程内容：夯得如夯土机 上课自由度：还行 考核标准：夯 授课质量：夯

课程内容： 每节课简单讲解一下动作，剩下时间主要就是和搭档练习，堪称交大网球自助餐 上课自由度： 体育课真的有自由度吗（灵魂拷问） 考核标准： 先打双打比赛，前8组全给满分，剩下人打正反手20个，还是很轻松的，约等于前8组保送生 授课质量：好，这个学期还打了单双打的比赛，很享受；只要你平时都来且认真打，基本上专项都能拿满，是体育课里的良心盲盒

郑老师这个人是真滴nice，期末直接开闸放洪，考核就是站场地中间打20个球，手抖打丢一个扣一分，基本只要你上过那么一点点课，90%的球都能给你喂过去。而且后头还有轮换双打比赛，好玩到飞起，不会让你像复读机一样在重复练习里干耗时间。

课程内容：网球从零开始，发球、上旋球，正手反手一条龙 上课自由度：不高，别想着摸鱼 考核标准：基本不签到，期末考就是老师喂球你接 授课质量：老师特认真，分解示范细得跟慢放教学片似的

课程内容：网球入门套餐，发球、上旋球、正手反手全套，最后加个对打环节 上课自由度：课上基本没空歇着或者摸手机，不过前期就学点动作，也不算要命 考核标准：签到就签过一回，期末考核是老师送10个正手10个反手，你负责接。老师送球还会故意放慢动作（不然像我这种菜鸡估计只能捞一半的分） 授课质量：老师认真负责到让人愧疚，每个动作都拆开细讲，好好练一学期勉强能对打，但想打好估计还得加练。

课程内容：入门的网球接发球技巧，前期讲和练比较多，后面可能比较有对打的机会。 上课自由度： 考核标准：考正反手接球，满分不容易，但一般能拿70%~80% 讲课质量：老师很专业，氛围也不错。 总体很好，但网球对零基础的人来说确实相对难，所以给四星。

课程内容：发球+击球+比赛——三件套齐活，网球版铁人三项 上课自由度：老师江湖人称“人形手机信号屏蔽器”，想躺平刷手机？没门，连摸鱼都不让 考核标准：老师化身发球机，正反手交替喂20个，你负责往单打边线里怼，怼进算分；再加上一个基本白送的动作评分——堪称交大慈善赌场 讲课质量：老师认真得像高考阅卷组组长，讲课清晰得像4K蓝光；但是要求也严得像查寝阿姨。40分的专项，大部分人拿34-36，属于“努力了但没完全努力”区间。考后附加比赛，参加就送分，注意，不是抽奖，是参与奖。结论：别迟到翘课，给分稳如老狗。