杨一明 · 赛艇修读档案

课程内容：半节课的动作讲解就能直接下水了，剩下会在划船过程中慢慢练习动作与提高配合默契度。中间代课上过一次龙舟课，划到了华师大，相当于公费旅游。 上课自由度：高，在船上就认真划好了，岸上干什么一般不管，属于水上乙方。 考核标准：划船配合加测功仪，很容易拿分，送分题。 授课质量：高，老师自己的技巧很高，也很会教，人很好，堪称赛艇界的人形说明书。

课程内容：划船，陆地上一本正经，水里全靠队友 上课自由度：非常非常高，迟到早退估计都没人管你 考核标准：划船+测功仪 授课质量：很高呜呼呼呜，好到想哭。

课程内容：受疫情影响线上线下五五开，线下就是下水劈波斩浪➕测功仪哐哐拉，赵教练帅到掉渣，教得也真心不赖 上课自由度：一半人下水浪，一半人测功仪当划水健将，岸上嘛你想怎么摸鱼都行，老师管不过来 考核标准：疫情把考试放成了泳池派对，我一个体育只拿80分的人都蹭到满绩了，不过这种好事往后应该绝版了 授课质量：快冲，别犹豫

课程内容：测功仪和下水赛艇，配置很清晰：一半人上船劈波斩浪，一半人对着测功仪原地发疯 上课自由度：一次下一半的人去水里赛艇，艇里你总不能掏出手机刷吧，小心一个浪给你送进河里( •̥́ ˍ •̀ू )；另一半人测功仪，属于放养区，管你的人比鱼还少 考核标准：因为有一部分时间线上了所以是下学期回来测测功仪。满分标准松得跟没睡醒一样，男生3:00女生3:30，我看那些男生基本全在2:00以内，我（女）身体素质不咋地也有2:20 授课质量：有趣到离谱。杨老师一般不授课都是助教赵老师教，助教像大哥哥一样没有距离感，那群男生经常和助教开玩笑，整个氛围比我的人生松弛多了 对女生来说唯一的缺点：和男生划一条艇常常使不上力，划个几桨就被男生带着走了，甚至感觉自己的桨在给他们提供阻力(｡•́︿•̀｡)。不过这不影响分数什么的，就是感觉自己像混进龙舟队的浮标，滥竽充数混水摸鱼，良心上有点挂不住hhh 我有几次在艇上走神比大家划慢了被老师提醒了，可能这就是为什么扣了我一分吧≥﹏≤但这个分数已经是本体育垃圾拿到的最高分了(⑉°з°)-♡ 欢迎过了游泳测试的小朋友来选这门课呀！很有趣的！而且Excited嘛ε(　ˇωˇ　)э

课程内容：有意思到离谱，赛艇是真滴好玩 上课自由度：非常高，赵教练主打一个自己人哈哈哈 考核标准：本学期就线下500m测功仪，人均满分，主打人丁兴旺 授课质量：高

杨老师基本是挂个名，真正带你飞的是助教，但这一点也不耽误这门课超级超级酷！就是天公不作美闹疫情，下水次数少得可怜，挺遗憾的，完整的快乐就留给未来的学弟学妹们沉浸式体验吧～