历史匿名回执 ·
课程内容：很扎实，主打各种训练动作，硬伤是器械太少，很多时候只能对着空气干发力，但塞进脑子的东西确实多 上课自由度：逢课必点，缺课直接刀你分，请假照样刀，还必须拿学院假条来赎，考勤严得像安检口 考核标准：末尾两场考试伺候，一场盯着你肌肉力量（就算拉胯到极限也能五分薅四分），另一场要背动作注意事项（放得比较松）按点扣分还得现场演示动作，最后还配一个大作业：全组拍视频，但也不算太难搞 授课质量：高，确确实实能装东西进兜，但是摆烂人士速速绕道，一是上课是真的累，二是你摆烂也真拿不到分。