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邢雯婷 · 幸福课--积极心理学的PERMA模型修读档案

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2026年春季学期 · 邢雯婷

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老师挺好的,是鼠鼠太社恐了,一遇到发言环节就想原地挖洞钻进去😭 以及小组组员最后几节课人越来越少,我和剩下的同学面面相觑,那叫一个相顾无言,仿若一场没有台词的默剧

学生体验,不是官方事实。评价教学,不评价人格。
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2026年春季学期 · 邢雯婷

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小组活动那叫一个有意思,半个学期下来算是把我给盘出包浆了,越咂摸越有味道。

学生体验,不是官方事实。评价教学,不评价人格。
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2025年秋季学期 · 邢雯婷

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**课程内容:** • PERMA模型,包括积极心理、压力应对等等一套幸福密码 **上课自由度:** • 高。每次课前扫码签到,课上小组扎堆坐,偶尔来点小组讨论,部分问题会让每个小组派个代表来总结,其他玩手机、写作业基本放养 **考核标准:** • P/F制,50%小组pre+50%线上学习 • pre:每个小组在老师给的若干本书里挑一本(可以重复)做25min左右的读书pre,同学打分 • 线上:知到app上大学生心理健康课程观看进度挂到40%以上就行,题不用做 **授课质量:** • 尚可,偶尔整点小游戏,但大多数时候还是PPT reader,没想象中那么好玩 **总结:** • P/F制的课纠结啥,把40%刷完然后别旷课,是个人都能过,没啥特殊需求选这门完全没毛病

学生体验,不是官方事实。评价教学,不评价人格。
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