陈天乐 · 篮球修读档案

课程内容：投篮，上篮，传接球，行进间运球，还有一些简单的传切挡拆配合。课有点武当微尺度太极拳味——先热身扎马步才上大摊子干。 上课自由度：挺高的，允许四次请假，请假群里说一声就好。感觉比早上赖床的人权都全一点。 考核标准：体测，校园骑，出勤，理论考试，专项测试（切圆运球，定点投篮），切圆运球比较难拿满分，如果跑步速度比较慢的同学慎选。注意不是身体条件的锅，是量实在跑得满满的。 授课质量：个人觉得很高。一些简单的战术配合原理讲的很清晰，体现出很高的专业素养，同时对运球投篮的训练方式很多样，不会觉得单调。热身会很充分，打比赛的时间留的也很足。相比上学期那门篮球，这个版本体感是好出一截。要想入门不麻木，这门就算有得赚。

课程内容：投篮、上篮、一些简单战术，菜单就这些。 上课自由度：一般。 授课质量：老师人很好，经常跟同学一起打比赛，有篮球基础的非常建议选。

期末捞了，上课就是体能练习为主套餐，但我还真上得挺开心的，属于给学习压力做spa。

男生班 课程内容： 主打篮球，冷不丁就拉去体能特训，天热的时候跑得人灵魂出窍。 上课自由度： 低，手机上交绝缘，全班要是谁都不上场开打那就全部留着加练。 考核标准： 10%考勤 40%考试 都是老师硬规定加料的，额外的还有35%体测 10%校园跑 5%理论测试 篮下投篮，12进6及格，进10给满 全场八字运球，当年体测有过基本功的小伙伴请放心直行 授课质量： 高，但强度能把人练到怀疑人生，想体验职业球员流水线的速来报到。 陈老师那是想得开讲得来，给分也敞亮，就是男生班的魔鬼训练量，属实有点上头。

课程内容： 上课自由度：较低，手机在这儿是要上缴国库的 考核标准：有难度，运球加投篮，手上功夫不过关就等着被球教做人 授课质量：高，教你如何专业打篮球，姿势都要给你掰成教科书级别

课程内容： 上课自由度：低，手机一露馅就罚5个俯卧撑 考核标准：和其他老师一个模板 授课质量：老师挺负责的，年轻不吃架势，动不动就掏比赛里的战术来讲，学不会也无所谓。

课程内容：运球、传球、投篮、简单战术，主打一个从零开始把自己组装成篮球人的流水线 上课自由度：有事请假即可，会点名，逃得了和尚逃不了花名册 考核标准：正常体育，不整花活 授课质量：高，不过没基础有点难跟，属于那种老师在天上飞你在原地找北的体验

课程内容：篮球 上课自由度：高到离谱，老师自由活动直接下场跟我们一起开黑打比赛 考核标准：平时加最后考试，就这俩 授课质量：老师亲和得像你失散多年的亲哥，平时要迟到跟他说一声晚点来，屁事没有，有几次睡过头晚了几分钟到，老师眼皮都不抬一下。跟学生零代沟，处得跟朋友似的。楼下那帮破防的估计全是考试摸不到满分在这嗷嗷叫的……你考不过你可以别选啊，考核标准自己长嘴不会问吗，就算选上了自己不会偷偷练吗？这么顶的老师摊上你这种nt真是资源浪费。菜就多练。

课程内容：大一上主要是运球传球这种基本配合 上课自由度：篮球羽毛球这种课嘛，自己摸鱼放羊的时间少得可怜 考核标准：20分篮下投篮12个中10个就给满分，难度约等于白送；全场运球11秒满分，对零基础的人来说确实得开小灶加练 授课质量：没啥毛病，待学生挺和善的（）

课程内容： 上课自由度：一般 考核标准：严 授课质量：一般 楼下那一排5分看得我当场悟了，这不是评价区，这是信息茧房样板间，住得还挺舒服，蒙在鼓里还能自我感动。考完篮球我得意洋洋回寝室，跟室友吹我们老师好，说给我们两次考试机会（他原话是：别的班只有一次考试机会，我们班经过他的申请啥的有特殊关照可以考两次）。结果两位室友当场给我上演瞳孔地震，说以投篮为例，他们老师都是让人一直投，直到出现满分为止！！！！！！这两套玩法谁对谁错我先不判，但欺骗学生的老师，多少有点令人不齿。至于授课质量，仁者见仁智者见智，我觉得一般，没楼下吹得那么惊艳。

课程内容：篮球基本功＋战术，就那种从原地拍球到场上跑位的全流程，主打一个扎实 上课自由度：高，高到像在球场放养，没人拿鞭子抽你练 考核标准：专项考投篮和切圆运球，老师很好，会捞——这“会捞”两个字简直就是溺水者的救生圈，懂得都懂 授课质量：老公陈天乐 又高又帅授课佳 选他准没错 最喜欢 （大一下选不到陈老师的课了orz😇）

写在最前——女生放心选，完全是又帅又会捞人的男神❤ 课程内容：两节课时里一节热身+篮球技术教学，另一节自由活动。技术教学很全面，运球、传球、投篮、三步上篮、格挡等等全给你安排上。 上课自由度：较高，自由活动时间想干啥都行。 考核标准：传球+投篮。满分标准：30秒内和搭档胸前传球32次（一去一回算两次），30秒内篮下任意位置投进10个球。传球满分很简单，投篮一直练也能满分（老师会看学习态度捞！他超好！）。老师说逢四逢九都会捞的，完全言出必行哇^v^ 授课质量：相当高，讲解由浅入深，自由活动时间老师还和大家一起打球。最后一节课会玩网鱼这种小游戏。 私货：陈老师是真的帅，真人比照片还帅……离开ctl我还上哪看帅哥😭

课程内容：原地运球传球、行进间运球传球、快攻/防守、三步上篮、挡拆配合。一套流程下来，从球场小白练成移动挡拆广告牌。 上课自由度：一周就这一节篮球，你还要逃到哪去？上课不能看手机，看了其实也没事，代价就是趴下做五个俯卧撑，也就是地板帮你擦汗。请假自由得空气一样，群里喊一声就行，但好像后面要补假条？（这块我记得像考试前一晚的脑子，不太清楚记得了）。课上查人数是刚需，人不够时就点名，点名像抽盲盒，每次都希望不要是自己。 考核标准：投篮20分，篮下投12个，进10个满分，进5个或者6个及格，听上去很松对吧？他建议尽量空心，但打板也算，筐才是唯一真正的规则。全场绕八字运球20分，13.5s及格，11.5s满分，路线错了或者期间掉了球就直接木大，这一次没成绩，但别跳楼，两次都没成绩他大发慈悲让你再练练。投篮和运球各有2次机会，安全感乘二。运球差一点点就满分的话，他也会出手捞你，像捞面的筷子那么温柔。平时成绩只要出勤到位就给满，豪爽。而且最后由于总分会四舍五入，他会让大家发现有没有卡绩点，被卡了说一声，他就给你捞起来，暖心程度是烫手的锅盖。 授课质量：非常高。对篮球爱好者来说讲的都是干货，堪比在雨天关上门后给你递上一杯热茶。每次讲完课还剩半小时，全部拿来比赛，偶尔也和学生一起打，本人阳光帅气，这课的性价比属于闭眼冲系列。

课程内容：篮球 上课自由度：堪称放养型天堂，手机偶尔摸两下没毛病，讲话乱跑迟到，统统是空气，老师眼皮都不带抬的 考核标准：30s投篮和30s传球 授课质量：好好好，这位老师励志把全人类都改造成真正的篮球运动员，实战tips一把一把往外掏，还夹带小游戏，给分超级超级超级好，平时分直接拉满。最关键的是——老师非常非常非常帅气！

课程内容：基本篮球技巧，且是女生班，画风不算凶猛 上课自由度：还行，自由活动时间理论上不让玩手机，但管得跟筛子一样松 考核标准：两人互相传球（30秒32个满分），篮下投篮（30秒10个满分） 授课质量：高，虽然本人和篮球不太来电但上课挺有趣，老师人很好，期末还会捞捞，不会卡4卡9

课程内容：各种简单小游戏、对球性的掌握、基本的投篮运球技巧、三步上篮、三人快攻、各种联防方法、考试项目练习。课一般前半段热身+准备活动+老师讲课，后半段放羊打比赛自由活动。 上课自由度：较低，不准玩手机，玩手机需要做五个俯卧撑。不过体育课自由度普遍低，也算正常操作。 考核标准：大一的篮球考核相对容易。一个项目是篮下三点投篮，12个进10个满分，6个及格。这个难度很小，答主很少打球也轻松满分。另一个项目是带球全场跑八字，要求中间左右换手运球，11.5满分，13.5及格。这个相对难度较大，比较难满分。 授课质量：很高！答主平时几乎不打球，但老师也会很照顾基础较差的同学。上课整体运动量还是比较大的，不过也确实能起到锻炼效果。老师颜值在线，人品满分，非常随和，年轻有活力，能和同学们打成一片。最后老师给分也很会捞人，让我这个体育基础很不好的也拿到了个相对可以分数。如果确实喜欢打篮球那真的很适合，即使不经常打球，选不到心仪体育课，选陈老师的课也是不错的选择。 ps：虽然老师最后一节课扣篮的历程有点曲折，但最后扣进去还是很帅的。体育精神或许就是永不言弃。陈老师整个授课过程当中，向同学们传达的价值观和想法也都是非常积极向上的。

课程内容：就是拍着球轱辘转的运球，把球满地撒的传球，撒腿往对面冲的快攻，以及摆开架子的基本战术。 考核标准：中投出手15个外加一分钟上篮。 授课质量：好。

课程内容：女生课前先做准备活动，然后教你基础的篮球动作，运动量就是正常体育课那档，不算累但也确实练到了 上课自由度：手机不能玩，但耳机可以悄悄塞上偷听歌；要是前一晚熬夜或者没吃早饭身体不太行，可以申请去旁边歇着。自由活动的时候理论上不许碰手机，但实际上还是能坐着刷 考核标准：1.平时考勤。2.期末双人组队抛球32个满分，动作做对的情况下都能满分。3.30秒单人投篮，进10个满分，出点小差错再加上捡球浪费点时间大概能投7、8个，但你要是练得够认真，或许能蹭到老师一点放水（比如老师帮你捡球，能省不少时间） 授课质量：高，而且老师很帅，还特别善解人意，不喜欢篮球却被分到这节课简直撞大运！

课程内容：篮球。运球，三步，篮下投篮，三人快攻等等。会组织打比赛。 上课自由度：体育课谈自由属于是问冰箱能不能制冷，一周就一节课，还是老老实实去抡两下吧。 老师上课会点名，但请假丝滑得像抹了开塞露，偶尔病了有事或者赶约会老师都放人，非常懂学生。 课上不能玩手机，被抓就当给手臂做几个俯卧撑套餐。 考核标准：平时分+校园跑+体测+理论测试（可以抄水源帖，几乎就是把分送你怀里）+专项（篮下三个点各投4个，总共6个及格，10个满分+运球（及格数忘了，11秒5满分）。别慌，老师最后一节课自己都把“捞”字刻公屏上了。 授课质量：高。老师很专业，人比较年轻，长得也帅（（ 本人海选被刷才捡漏进的篮球，一学期后篮球水平起码从土豆升级成了煮熟的土豆，肉眼可见的增长。 出成绩了，顶着个位数刚好卡到5，绩点成功抬了一档，谢老师垂钓技术🙏

这位选手一开口我直接愣住，脑中循环播放《老公》两个字，比当年军训喊口号还整齐，真就一句话把我整不会了，评论区搭讪氛围感直接拉满，选课社区秒变情感电台，我竟站在原地想给他递杯热水，属实是被这波直球暴击拿捏了。