女子街舞 · 修读回执档案

课程内容：街舞地基打得跟新楼盘一样，先从基础动作开始灌。 上课自由度：说是自由，其实每次点名签到，逃课等于自爆。每次签到，跑都跑不脱。 考核标准：专项45分，平时（出勤）10分，理论5分，体测30分，打卡（跑步）10分，一百分被切成五块，跑不掉任何一刀。 授课质量：较高。老师每节课教3-4个基础动作，但那速度快得像视频开了二倍速还掉帧，大家也都只学个大概齐。接着是编舞，大多数小组挑个街舞视频往死里扒，时间绝对够够的，所以求求了，认真挑一个！！！挑烂了最后分数可不会陪你演戏。当然，能抱上一个佬的大腿贴贴，那真是上上大吉😘

课程内容：简单的动作？乍一看人畜无害 上课自由度：高 考核标准：对不同的人估计体验天差地别，本人舞蹈零基础，体感如同天天打卡上刑，还得小组组队，队友请精挑细选，社恐患者慎入 授课质量：中，感觉塞不进多少真东西，老师给分严得跟门神似的

课程内容：教街舞动作，主打一个能动就行 上课自由度：还好，刚开始像军训被拴住，进入小组编排之后就可以自由散养了 考核标准：平时加体测加校园跑加期末编舞，一个都跑不掉 授课质量：还好，动作不难，老师很温柔 但伤心的是，正好89分呜呜呜，差一分是一分，痛，太痛了

课程内容： 学动作跳舞，主打一个身体开发 上课自由度： 点名，但是排舞的时候玩手机不管，人在魂放飞 考核标准： 中等，组内排舞跟小组成员关系更大一点，队友比老师更能决定你的命运， 课后基本没事，放学即放生。 授课质量： 高，鼓励式教学，主打一个陪伴，情绪价值给你拉满

课程内容：基础街舞动作+组合动作，乍一看很有排面 上课自由度：高，不想跳就缩到后面见习，跟老师打个招呼都不用 考核标准：自己小组编一套期末跳，平时课上管够时间给你编 授课质量：一般，有个别动作赐得怪怪的总觉得哪里不对（？），不过分还是给的可以，真想学街舞的可能学到的是空气

课程内容： 跳一些尴尬的小舞蹈，脚趾在鞋里 concurrently 抠出一套三室一厅 上课自由度： 低，不过体育课都这样吧，天下体育课一般黑 考核标准： 平时分+小组一起个人展示+小组编舞 个人展示背了很久还是跳错了很多，可能不太适合我，属于是脑子学会了身体还在加载中 授课质量： 一般，不过老师人很好！而且还捞了qwq，捞得那叫一个及时，属于是溺水时递过来的游泳圈

课程内容：上半节先给你把街舞热身、基础动作过一遍，再塞一套街舞进去；下半节直接转场身体素质练习，属于是蹦迪蹦到一半被拉去军训。 上课自由度：中间会放休息时间。后期会放小组一起编舞/练街舞的时间，也可以拿来稍作休息——翻译一下就是官方认证的合法摸鱼窗口。 考核标准：校园跑（60公里）10分 专项 15（技评）+25（编排）=40分 四项素质（上学期15公里替代）35分 理论作业 5分 出勤 10分 这一串数字摆出来，跟火锅店双人套餐似的，明码标价，童叟无欺，就是这60公里跑量先给你来个下马威。 授课质量：老师认真负责，很关心同学们的身体心理状态。舞蹈动作有点难记。对街舞不太感兴趣的uu慎选——动作难记到你怀疑自己的脑容量是不是被上学期那15公里一起替代掉了，不感兴趣的uu别硬冲，冲了就是花钱买罪受。

课程内容：街舞基本动作，从点头开始学起的那种 上课自由度：体育课，摸鱼会挨钟脸 考核标准：个人动作、编舞 授课质量：可以活动身体。老师很温柔。有相关基础的同学可以选，手脚不协调、音乐感节拍不强的同学慎选，不然当场在你膝盖里抠出三室一厅

课程内容：女子街舞 上课自由度：低，需要点名，想摸鱼？先看点名答不答应 考核标准：考一整套街舞动作，得像个临时爱豆一样把整支舞撑下来 授课质量：讲的很一般，课后作业还很多很麻烦，跳完舞还得去搬作业这座大山

课程内容：街舞 上课自由度：中间有休息，喘口气接着蹦 考核标准：5次视频，期末小组编排 讲课质量：挺好的。但是由于本人四肢不协调，跳得那叫一个惨不忍睹，实在不像街舞，简直像被风吹动的不倒翁，对不起老师。四肢不协调+社恐的建议别报，因为毕竟得在大家面前展示，场面一度脚趾抠出三室一厅。老师很和蔼，给分也不错，算是给肢体尴尬症的温柔补偿。

课程内容：街舞练一练，体能揍一揍 上课自由度：还可以 考核标准：签到，五次编排，期末考和体测 讲课质量：老师教动作属于慢炖型选手，没有舞蹈基础也能端上桌跟着炖，一般第二节课会给你来一顿体能训练；如果去参加了舞林大会的话分数总体会更高一点，等于开了隐藏加成

课程内容：街舞，跳就完事了 上课自由度：每节课都点名，但迟到一会没事——点到名的时候你人还在楼梯口，老师已经开始数拍子了，属于薛定谔的考勤。中间休息可以摸鱼，小组编排也可以摸鱼，摸鱼是这门课的第二学分。 考核标准：期末是小组编舞，逃得过初一逃不过期末，编吧。 讲课质量：高

课程内容：就是些基本舞蹈动作，别脑补成什么女团出道集训营，入门广播体操plus版 上课自由度：高，中间还能喘口气歇会儿，不是那种把你当陀螺往死里抽的 考核标准：平时甩过来五次小舞蹈编排，拍视频交作业，最后再给你安排一次大的编排，五次小的加一次大的，齐活 讲课质量：高 老师挺和蔼的，教得也还行，我这四肢各过各的、钢铁直男式肢体不协调选手都能勉强跟下来，打分嘛，也就那样吧，能接受

课程内容：热身扭一扭，简单街舞动作比划比划，体能训练直接送走 上课自由度：中间有休息，休息时你是自由的，上课就好好上吧，不然动作做出来像刚被电过 考核标准：专项是跳老师教的街舞动作组合，外加小组编个三分钟左右的舞蹈，中间几周还得交小组课下排练的视频作业——编舞比高数还烧CPU 讲课质量：还行，街舞动作不难，编舞有点令人头大，运动量可以的，体能好好做会有收获，是不错的选择，顺便和小组成员增进了友谊——毕竟一起尬舞过 感谢老师没让我卡绩~，这一句含金量比街舞动作还高

课程内容：街舞基本功套餐，第13周安排简单的两人小组考核，最后大组展示还要自己编排舞蹈。 上课自由度：20min自由练习时间，可以悄悄划点水。 考核标准：考街舞动作，给分都不低。 讲课质量：高