舞龙 · 修读回执档案

课程内容：舞龙的基础动作 上课自由度：高，龙走接龙制度，一组练，另一组搁旁边歇着就行 考核标准：团队展示（挺简单） 授课质量：高，能把舞龙基础摸明白，也不累，相当能打的体育课，就是给分要扣3.4分的样子，美中不足

课程内容：舞龙（对，就是那种能召唤神龙的体育课） 上课自由度：还行，就像食堂半勺菜——一般课前不点名，能稍微晚点溜进来，但只要龙开始舞了，你人来没来跟秃子头上的虱子一样明显 考核标准：40%表演考核+35%体测+10%校园跑+10%平时+5%理论（分数比例如同官方剧透） 授课质量：高，与顾老师的班合成航母编队联合作战，内容有趣强度不像鲁智深倒拔垂杨柳，但足够让你练出腱子肉 捞捞捞！我体测就60多一点，跟快关服的账号似的，老师硬是开挂给我捞到86分（唯一扣分是最后的表演考核扣了一分，还是在我贡献了一场史诗级重大失误的情况下），这还不无脑冲？

课程内容：好 上课自由度：迟到30min没问题，每节课实际训练时间只有一半，所以一节体育课只剩30min u200b 考核标准：捞，太捞，比梁进都捞，请假3次，迟到被抓两次，平时分照样给满 授课质量：好 给四分是因为没提醒校园跑，主包只得了3.2

课程内容：每一节课都像游园会，整活到位不说，还能带走一兜子正经收获，绝不空手而归。\n\n上课自由度：每堂课点名\n\n考核标准：\n\n授课质量：好

课程内容：舞龙的基础整套动作，就是把龙擎起来连挥再翻那种基础连招。 上课自由度：高到可以拿去卖，整场基本两大组轮着上，轮到自己这组时摸不得鱼，一过轮换点就能光明正大玩手机hhh 考核标准：课后随缘集合签到记考勤，闭幕式表演直接当期末考。表演前还整了两次集中排练，排练贴表演算一块儿一共给了6劳动学时。打分那叫一个慈祥，出勤10＋专项40都给到了，来了基本算连吃带拿不空手回（ 授课质量：高，两路舞龙班一起教，两位老师活蹦乱跳还挺逗，全程轻松带玩。 还不往前冲✌香就完了✌

课程内容：中国传统文化里去挑大梁的那条龙 上课自由度：高 考核标准：体育系统统一流水线标准 授课质量：高，挺乐呵；这门课整体节奏松，运动量小，最后给分也算过得去。本人体测成绩只有个位数，末了体育照样及格。这个学期撞上运动会，所以全班人手六个劳动学时，香！

（首先卡绩是体测的锅，老师能足额给的全都给满贯了） 课程内容：传你一些舞龙动作（像八字舞龙、穿龙尾），到最后要把这一串缝成一场完整演出 上课自由度：一共6条龙，每节课只溜3条，等于半场时间能蹲一旁回血。不过消失想都别想，一眼扫过去人少了谁都心里有数 考核标准：这学期正好撞上闭幕式，于是天选一半人上去表演充当考试，另一半实际上就是把表演动作复播一遍 授课质量：我觉得挺好耍的，一群人伙着把一条龙盘活起来，老师教得又较真又有趣。而且吃水不忘挖井人，因为上阵演出，全班人手拿棒棒哒劳动学时。

课程内容：主打舞龙套路，十人一龙，三条轮上，听着像体育课，实际像排了个十人大型贪吃蛇现场。 上课自由度：比一般体育课松，三条三条轮着练，另外三条在练的时候你能在草坪上玩手机；但我抽到龙珠，属于全队核心CPU，基本没休息，不过运动量也完全不大，纯属精神紧张肉体摸鱼。 考核标准：学校组织的表演or课上展示。 授课质量：高，老师人很好分给的也不低，我分全扣体测上了哈哈哈。

课程内容： 舞龙的基本动作，难度都不算高。 参考动作：跃龙珠、八字舞龙、绕身舞龙、穿龙尾等等。 开局基本没运动量，但后面连贯成套时会有点喘。 上课自由度： 不算高。体育课还想啥自由度。而且舞龙每个人位置固定得像棋子，谁不在一眼就露馅。 不过实际也就头两节课点过名，后来缺人也是找别的龙对应位置顶上的（甚至有个哥们快一个学期没来，最后一节课考核时现身，啥都不会，咳） 两个舞龙班一起上课，拆成六条龙，一次上三条，剩下三条蹲边上玩手机。 考核标准： 专项40+平时10+理论5+打卡10+体测35 考试系统和平时分是老师管的。剩下的靠自己拿。 抽了三条龙去闭幕式表演，当期末考核。没去表演的那批人分数我是不清楚，反正老师给我打的分给满了（），可惜我这身材，体测那边属实难看（哭）。 没上表演的最后一节课单独考核，老师现场打分，给分情况我不太了解。不过老师课上念叨的动作要领记一记，龙的形状保持住，应该不太会出岔子。 授课质量： 气氛挺活跃。但它毕竟是舞龙，不是球类那套，开局是真的犯困。不过拿来水水体育课还是很香的。

课程内容： 舞龙，纯集体项目。就那些简单动作，龙出宫、龙回宫、小圆场、单侧起伏、跃龙珠、穿龙尾、八字舞龙加上各种变式，等等等等，每节课抬两个左右的动作上台。 10人一组，因为其实会和另一个老师带的班拼一块上课，算下来总共6组。平时上课就用3条龙当装备，轮着上场比划，所以不太费体力。 上课自由度： 中。毕竟一条龙得凑齐人头，不来请假的那种必被抓。但也就一半时间需要亲自上手，其余时间看别人飞，掏手机也没人拦。 考核标准： 最后几节课老师会把整套动作排好，抓着大家循环练。这学期挑了3组去校运会闭幕式表演（算期末考），另外3组单独考。我待的这条龙表演时，刚开场就绕成一团死结，还带着这个死结一路撑到收场（按说算挺严重的失误了……）结果还是拿了专项满分。所以个人感觉气氛还是相当宽松的。 授课质量： 较高，老师带得很耐心。

课程内容：舞龙，末尾还会杀进学校大型活动演出，劳动学时和素拓一把薅到位，一箭双雕 上课自由度：每条龙就那几张固定脸孔，谁没来瞬间暴露。但舞龙是轮换上场的，所以换下来休息的间隙大胆摸鱼口牙！瘫在草地上刷手机简直人上人！！ 考核标准：平时成绩10分，主要盯出勤；专项满分40分，剩下的都归体测、理论考试还有校园跑。 授课质量：其实高得很！赵老师跟另一位老师搭班，明显能看出俩人对舞龙很有一套！而且赵老师相当友善好商量，会慢慢手把手教你 玩舞龙那成就感是有的，最后看着整条龙翻腾游走，走出一堆高难动作，把掌声收进口袋，是挺让人膨胀的。 综上，这门课大概得看你对舞龙本身有没有兴趣吧，要是你对着舞龙眼冒星星，那最后分数也很给力（比如我的专项跟平时分全满了，主要输在体测上），有可能会撞见摸鱼队友，不过应该不拖累你个人的分。 summary：舞龙是会累的，课前要跑两圈，举着龙做动作更累，但一学期下来还能蹭个演出拿劳动学时，这种课是真的稀缺！推荐值拉满！欢迎喜欢舞龙的朋友上车！如果是想薅一门躺着划的课，老实讲这课可能不太合适，嗯，但你要真踏实好好做，最后分是真的高！

课程内容：舞龙的各种动作，就是你想象中的那种龙飞凤舞。 上课自由度：挺高的，分六组，一次上场三条龙，另外三组就在旁边瘫着玩手机，轮换速度比奶茶店出杯还规律。 考核标准：体测，校园跑，理论成绩，舞龙动作表演打分，因为正好撞上运动会闭幕式表演，表演服有点唐，但加了素拓。给了六个劳动学时，16周不用上课就是还我们时间，而且表演就算期末考试，还带加分，这买卖不亏。 授课质量：好。 ps：个子高当龙头舞起来会很累，就像扛着晾衣杆跳disco；有时其他人请假，别龙缺人你得替补上去，运动量直接翻倍。笔者个子最小当了龙尾，有次课给别的龙补位多跑几圈差点累成狗。

课程内容：就那些基础舞龙动作，最后考核甚至只考教的动作里偏简单的部分（估计是因为要上台表演，不敢上强度）；和赵景磊老师的舞龙班一起上，分六组用三条龙（两拨人轮流用，不舞龙的坐旁边歇着，所以整体挺水）；学期末有三个组参加表演，上没上场都给劳动学时。 上课自由度：低，毕竟每个人在龙里的位置是钉死的，谁没来一眼抓出；但休息时间玩手机老师压根不管。 考核标准：学期末表演上场的三条龙全员满分，没上场的另外找一节课单独考核，由他本人打分，内容就是按他排的一套动作走一圈；用的是扣分制，只要抡得漂亮点、龙形保持着，基本38、39那种高分。 以及出成绩了再补一句，中间有一节课生病又不想掉平时分，就跑去场地跟老师申请站旁边看，老师答应了，但过了半小时身体实在扛不住跟他说了之后就回去了，他居然没扣平时分😭😭太感动了。 授课质量：不太好评价，毕竟第一次接触舞龙，也没个参照系。

课程内容：主打一个舞龙全套动作教学，难度约等于广场舞进阶版，除了龙头之外基本不费人（龙头略微有点重），不过后面换了新龙直接轻到飞起（亲自上手试过，不骗你）。 上课自由度：高到离谱，人多龙少，一般只有一半的人有龙练，剩下一半在草坪或者操场上葛优躺，刚开课的时候说是不让玩手机，但实际上老师根本不管哈哈。 考核标准：这学期考核属于是开盲盒开出货了，参加几次彩排和校运会开幕式就能拿到接近满分，还附赠12-16个小时的劳动学时，这不是稳赚是什么，血赚。 授课质量：老师很有耐心，

课程内容：舞龙，字面意义上的学； 上课自由度：体育课嘛，腿总得现身吧 考核标准：给分特别大方 授课质量：高，手把手几次就连起来了，跟喝了开智水一样

课程内容：进隔壁帖看 上课自由度：一般 考核标准：进隔壁帖看 授课质量：高

课程内容：舞龙，10人一组，操练动作 上课自由度：高，6个小组，3条龙，练一会儿就换组，快乐摸手机 考核标准：体测35（多锻炼身体），校园跑10，课堂表现10（直接给满），理论考试5，期末表演40，我们是在手球场表演，每条龙编一个四五分钟的套路表演打分，还得自己选音乐，主题是长征。 讲课质量：老师舞龙舞得飞起，人也很和善，好玩也比较轻松，并且和顾剑平老师他们一起上课，买一送多。

咱就是一整个舞了一学期龙，舞到肌肉都认识鼓点了，结果给分像在桌上撒了一粒芝麻。这怎么秽蚀呢？（整段舞师看了都摇头）

课程内容：教点基础龙舞动作，偶尔被抓出去表演营业 上课自由度：非常高，一半时间学，一半时间等于冬令营团建 考核标准：期末要小组为单位编一套动作，结果给分低得像龙尾被人踩了，我是真不知道一套下来哪来那么多扣分，基本只能拿30/40左右 授课质量：还不错

课程内容：舞龙基本招式，跟大妈广场舞区别在于多一条龙。 上课自由度：高，不练的时候手机玩到冒烟都没人管。 考核标准：最后一节课一条龙编排表演，台上走一遍。 授课质量：给分低得像地心引力。全程零失误，个人只拿到30/40，课堂表现也没给满，我两次请假白纸黑字写了理由说受伤练不了。只能说，无语到想用龙把自己卷走。 以前看这老师口碑据说不错，给分也高，怎么忽然就变天了呢，跟股票一样说跳水就跳水。