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课程内容:瑜伽。体式一个个凹给你看 上课自由度:网课自由度上天,线下就得乖乖按要求把身体掰成规定形状 考核标准:运动打卡+瑜伽大作业+上课打卡+理论考试成绩 讲课质量:老师瑜伽讲得非常可圈可点,想练的伙伴直接冲,但务必把老师的作业要求记在脑门上备份,本人就是以一周打卡次数记错上演了一出悲剧,导致平时分就那样飘了
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课程内容:瑜伽。体式一个个凹给你看 上课自由度:网课自由度上天,线下就得乖乖按要求把身体掰成规定形状 考核标准:运动打卡+瑜伽大作业+上课打卡+理论考试成绩 讲课质量:老师瑜伽讲得非常可圈可点,想练的伙伴直接冲,但务必把老师的作业要求记在脑门上备份,本人就是以一周打卡次数记错上演了一出悲剧,导致平时分就那样飘了