顾根陞 · 足球修读档案

课程内容：练习，比赛 上课自由度：强，强得像球场上的自由人，想怎么跑就怎么跑，就是腿会跟你算账。 考核标准：专项 授课质量：好

课程内容：疫情前每节课就是踢球，偶尔撒点知识点。疫情后基本等于云端冥想课 上课自由度：每节课需要点名签到，逃不掉的那种点名 考核标准：(疫情)20分理论考试+30分足球专项(录具体项目的视频上传评分)+50分平时(签到+运动作业) 运动作业就是网课时每节课叫你在家录运动视频传上去，俯卧撑、平板支撑、足球动作，居家铁人三项。 如果没有疫情的话，应该是每节课都踢球，期末考是射门+射远，喜欢足球的闭眼冲就完了。

课程内容：线下的时候大约一节课以上的时间都在打比赛。 上课自由度：低，不能看手机，直接梦回高中管手机。 考核标准：线下射小门+开大脚，线上就拍运动视频。 讲课质量：还可以。其实没有“讲”课，基础教学比较少，上来直接打比赛，需要一定的基础。热爱足球的同学应该体验比较好。我是掉课了不得不选，比较痛苦。因为从来没踢过，拖队伍后腿很不好意思，后来改线上实在松了一口气。对足球不感兴趣的不建议选，不好水，直接就是一场身体素质的公开处刑。

课程内容：好！每次用一节课的时间给我们踢比赛，等于把课堂直接改造成了球场 上课自由度：高！ 考核标准：统一标准 讲课质量：高！

课程内容：基础教学，手抛球、短传球、长传，从投弹到地铁跑酷全套安排 上课自由度：休息时不准玩手机，手要留给足球 考核标准：开大脚+短传进小门，一门脚法的行为艺术 讲课质量：高

课程内容：健身，打比赛，体力活兼整活 考核标准：这次是踢小门和射远，考的是脚法和玄学 讲课质量：还行，反正比我踢得准