季泰 · 乒乓球修读档案

在任何方面都是豪老师，六边形没一个角是缺的。

**整体评价：** 会打的闭眼冲，但**新手或底子薄的慎入**。 --- 老师是真心想把你教会，看到谁动作不对就很有耐心地纠正；也想让大伙多拿分，给分挺厚道（课上打比赛到场就+3分，期末考试跟搭档打再+3分）。 但跟我之前上过的另一位乒乓球老师的课比，个人感觉季老师这套教法对零基础的新手不太友好。前几周教学进度偏快，基本每节课甩一个新内容，零基础有点跟不上节奏，加上一些细节也没讲透，新手学起来容易被打出挫败感。 目前说期末考试的推挡部分是和搭档对推，要是和搭档一直推不起来，不光平时打得憋屈，考试也可能哗哗掉分。 --- 后面几周不再教新东西了，可以练推挡，也可以自由对打，可我和搭档还是死活推不起来。 新手吃力这事儿大概能归结成几条： - 第一节课上来就让我们找搭档打一整节，新手啥也没学压根不会打，也判断不出跟搭档合不合得来； - 打球时的站姿、身位这些基础强调得太少，适合新手的球性练习也少，新手很难摸到球感； - 季老师教的推挡技术，球速偏快又不好控制力度和方向，对新手来说有点难度。 考试时可以拉个打得好的同学互推，所以考试这块倒不必太慌。 --- 结课了，最终大部分同学（包括不少从零起步的）专项分都拿满了，给分很好。

### 课程内容 乒乓球。组织过两场比赛，就是纯打球的那点事儿。 ### 上课自由度 正常体育课的自由度，不建议玩手机（但玩了也没事，属于是电子戒律的薛定谔版）。 ### 考核标准 5%理论、10%校园跑、35%体测、10%平时、30%30s推挡30来回、10%长短发球，切成拼盘比自助餐还碎。和老师打只有一次机会，和同学打有两次机会，机会数这不平等的像开盲盒。专项给分还算高的，看了一圈基本在38左右。打比赛进十六强+1分，名次越高加的分越高，不过只能加在专项40分上，溢出就不算了，就像流量月底清零。老师给分还是挺捞的，权限范围之内的基本都给满了。至于为什么3.7？那你和我的AI体测说去吧（bushi ### 授课质量 本人有点基础所以感觉没收获啥，但老师讲解了很多动作，杠杠有耐心，属于是基础派的我浪费了老师的热情。

课程内容：乒乓球 上课自由度：较高，以练习为主 考核标准：反手推挡30个来回，发长球，发短球 老师巨捞！！本学期体测分大退步但专项分好看到了离谱哈哈，考试失误不要紧，老师会给你把分母缝上*^O^*

课程内容：乒乓球。 上课自由度：高。 考核标准：反手推打+发球。 授课质量：高。 老师超级愿意出手捞人，感动到喷出来。

课程内容：乒乓球，字面意义上的把一颗球弄来弄去。 上课自由度：体育课你还想扫码带薪摸鱼玩手机？门都没有。 考核标准：长球短球各发五个一共10分，反手推挡30s 30个30分，考试框架就是你来了就有 92% 的操作上限。 授课质量：讲的内容寥寥可数，基本靠双腿自己热身，考试特别的人道主义肤浅。有班级内比赛，前半壁江山人均可领个加分小贴纸。

课程内容： 上课自由度： 考核标准： 授课质量： 考核在乒乓球老师里属于菩薩心肠，乒乓球界的天选良心。 我这种零基础的，反手推打30s30个都能满，简直离谱。

课程内容： 教考核相关动作（一般不到半小时），然后自由组队练习（不担心考试也可以自己打着玩），中期有比赛（名次加分），差不多是“先领一份保命技能包，剩下时间自由放羊”。 上课自由度： 较高，会点名，课上不要求认真练习，甚至玩手机也睁一只眼闭一只眼，老师对你手机屏幕的信任堪比亲妈滤镜。 考核标准： 正反手推挡和搓球，来回能打十个就是满分，但应该不是很严格，我有一项没发挥好只有八个但动作速度都还行也给满了，可能老师觉得帅就完事了；比赛可以混加分，也有一些其他加分，总体很容易满，基本上是人类来了就能满。 授课质量： 高，稍微学一学过个考试还是很简单，老师也会对水平较差的同学指导，属于把菜鸟当人看的良心体育课。

课程内容：乒乓球 上课自由度：比较高，就是手机得老实揣兜里 考核标准：几个动作 授课质量：高，反正大部分时间都是自己在场上抡，我们这个班有基础的人还比较多

课程内容：乒乓球 上课自由度：很高，每节教点动作，然后剩下的时间就是自由飞翔 考核标准：因为疫情被鸽了正手攻球+反手推挡，打几个满分我忘了但超级简单 授课质量：很高，只要你去问，手把手把你教会为止；老师水平也高，喂球那叫一个舒服，接得你怀疑自己是不是个天才

课程内容：横拍的反手推掌、反手搓球、正手攻球、正手搓球，对步伐的教学比较少，热身并演示完毕后全部用于练习，老师会在全场游走指导，像个人形自走挂。 上课自由度：很高，累了可以歇一会，气氛很好 考核标准：和老师每个动作对练，考察手部动作标准度、动作是否变形、球路是否稳定，对练时感觉自己是动作片演员。 讲课质量：简单易懂，也有时有学长助教来单个指点，助教一来，立马找回场子。