艺体塑形 · 修读回执档案

课程内容： 基础教育环节+舞蹈组合+球组合，三位一体套餐。 上课自由度： 正常体育课那味儿，得跟老师的节奏走，还会安排小组练习。 考核标准： 小组展示，一套徒手+一套球操，自己编。 授课质量： 质量很高，一学期下来我怀疑自己肌肉力量都被偷偷充了值，丁老师上课是真的认真，亲和力也在线，感兴趣的同学不妨试试！期末给分也很好！

课程内容： 说穿了就是艺术体操，我当时揣着塑形的幻想进来的，结果人家主线任务还是舞蹈类教学。 上课自由度： 偏低，不太好混的一门课，而且休息时间抠得像用刀片切的 考核标准： 期末排舞，团队考核 授课质量： 质量挺在线，老师也确实优雅，就是人有点累，而且有些考核动作在我看来难过登天

考核好麻烦，又要化淡妆又要统一服装，感觉自己不是来上课是来剧组定妆的。 更新：感谢老师捞捞之恩！从88捞到了90，特此改评分。

课程内容：前半学期是基本功训练，包括但不限于压腿、踢腿、以及圈的运用，身体当道具在圈里进进出出。后半学期大部分时间都是小组编排一个一分多钟的舞蹈，浓缩出一个几十秒的舞台人生。 上课自由度：低，每节课都点名，请假需要病假单或者学院批准，否则算旷课；晚到了一点也算迟到，时间卡的比地铁闸机还紧。 考核标准：体测成绩+平时成绩（出勤率）+小组舞蹈编排表演的成绩，三条腿站着。给分不是很好——我在期末表演时有一个动作不小心做错，其他都没什么问题，也没旷课早退，课堂成绩90都没过，一失手成千古恨。 授课质量：较高，但对于像我这种柔韧度低且体能较差的人来说，很累很煎熬，仿佛在罗马斗兽场上扭秧歌。

课程内容： 线下课是舞蹈、体能、形体、技巧等等，属于是把健身房和练功房摇匀了一口闷，累是真累，但你要是好这口，那就是往身体里哐哐充值健康值！ 线上课居然也还能动起来哈哈哈，隔着屏幕都要把你从床上薅起来蹦两下。 上课自由度： 就那样。人少嘛，你想当隐形人划水？水面上就你一个漂着，老师一眼锁定（不过跟老师好好说说，她也不会太较真啦！） 考核标准： 一句话，大家分都高得跟开挂似的。 授课质量：爱了！我这边直接盖章：很好！