擒拿格斗 · 修读回执档案

课程内容：拳法、腿法、倒法、擒拿技法，一节课集齐一套武林大会新手卡 上课自由度：体育课就不存在摸鱼哈，别做梦了 考核标准：把平时肚子里那点墨水拿出来展示一下就可以 讲课质量：这几乎是我见过最亮的星！磊哥比枕头还温柔，说话自带弹幕效果。男神级别的存在，帅到犯规！！

课程内容：散打+擒拿格斗小技巧，一拳一大补 上课自由度：照着练，下课早，属于课堂里的早退自由冲刺赛 考核标准：线上，拍视频（拳法+素质练习），摄像机就是教练的替补 授课质量：好！老师人超nice！能学到很多有用防身技巧，nice到想让他把毕生所学打包发个网盘

课程内容：出拳踢腿一条龙，每节课都有两人对打练手 上课自由度：高，老师走的是放养路线 考核标准：当场模一套指定动作 授课质量：还行

授课质量很不错，就是上课会让你体验一把“痛并快乐着”，非常辛苦

擒拿格斗这一套练下来，老师给分也还算大方。

赵景磊，我们真心喜欢你 混成三朝元老了（有点自己开盒自己的意思），最后一节课还跟老师合了个影。下学期没抢到课，悲痛得头皮发麻，特意跑来选课社区补个5星好评续命。 老师上课特别有意思，对大家的标准也松松的。对格斗有兴趣的同学闭眼冲！课上教的都是入门级活儿，运动量不大，绝对绝对是一门良心体育课。 呜呜呜下学期没了赵景磊我该怎么活啊呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜

#61707真是闹麻了，自己拿低分就开始在那狂狗叫，老师教得那么好你是一点不看。lz既上过舞龙也上过格斗，体验拉满，闭眼推，拳拳到肉不香吗

都不错，但是切记搭档要选体重差不多的，不然会被肘飞——不是比喻，是物理意义上的起飞，我怀疑能直接肘出教室横穿到另一个教学楼。