姚淑平 · 乒乓球修读档案

课程内容：反手对攻，发球，还有比赛，乒乓球三件套。 上课自由度：很高。基础好的同学不会被摁着头按课程走，老师还能给你开小灶进行更高阶的教学。 考核标准：正常的体测和理论考+乒乓球考核。我们当时是30秒30个反手对攻额+十个发球。有基础的同学拿满分跟喝水似的，没基础的分低到地心，老师还会再给一次机会捞你。打了比赛前五的同学直接免试，去当助教帮其他同学。 讲课质量：讲得细得跟说明书似的，平时每个球桌轮着下去指导，经常给基础很不好的同学开一对一。老师性格也好，强烈推荐。现在属于退休后又回来上课，这等活化石，别错过。

课程内容：乒乓球基础，从握拍开始搭建你的国球宇宙 上课自由度：一般，第一节课像分配对象一样分好台，之后就是两人对打，想摸鱼？对面那位就是你的人形监工 考核标准：推挡计时，30秒内26个（好像）满分，意思是你得像缝纫机成精一样哐哐怼；定向发球，球台切成3*2的六块，任选两块各发5个（个数记不太清了），精准度全靠玄学和肌肉记忆互相拉扯 讲课质量：对0基础同学比较友好，属于是从光合作用开始教你打球的体贴程度 还是建议有乒乓球基础再选，否则前几节课可能会很痛苦，痛苦到你怀疑自己是不是拿锅铲在打球