蔡少波 · 网球修读档案

课程内容： 网球，教一些简单的正反手接发球、旋球，还有动作规范之类的 上课自由度： 高，有事微信直接请假就完事。课上自由度也不错，基础教学任务做完就能随便对打 考核标准： 给分对新手极其友好，多亏蔡老师，我这辈子总算摸到两年体育课里的第一个A-。 授课质量： 高，老师是体院的博士生，教学花样多得离谱，还特别乐意跟同学互动唠嗑、打成一片。第一次抽盲盒就抽到大奖，闭眼选就完了，妥妥的宝藏老师

课程内容：老师示范一遍动作，然后大家散到各场地自己练，老师像个巡逻的NPC到处游走，看你动作歪了就来矫正一下。最后两周打单双打比赛，练习时允许你去河边钓会儿鱼。 上课自由度：体育课里算很自由的，积极表现能攒积分，拿来抵消请假扣的分，相当于给自己攒复活币。 考核标准：第十四礼拜开考，正反手20个，哪怕你是刚从树上下来第一次摸拍子，只要认真上课都能轻松通关。 授课质量：好好好，老师是本校毕业的年轻体育生，自身水平高，教学水平也高高高，三个高叠起来，这品控堪比无菌车间。

老师专业度这块拿捏得很稳，从正反手定点击球一路教到移动中击球，后面还带你摸了上旋球。球全都是老师自己扛来的，这待遇别的网球老师应该做不到。给分也很照顾学生。整体一个学期体验非常舒服，唯一的例外是开头一般都要跟着老师要求打一整节课，想自由活动是没戏的。

课程内容：正常网球入门教学，上课内容不枯燥，对抗性不强，学不会老师会手把手教，耐心到像在教幼儿园小朋友正确的握拍姿势。 上课自由度：强，你可以选择在上课的时候去演示训练项目，可以得到一分平时分（无理由请假可能需要扣一分），一半时间都是训练，自由得像在自家客厅挥拍。 考核标准：简单的正反手发球，打得不好老师会找自己理由再给重新来一个的机会，属于是温柔版的复读机模式。 授课质量：很好，有意思，也很方便小白入手，入门门槛低得像是开了新手保护期。

课程内容：正经八百的网球 上课自由度：还行，主要是刷练习任务 考核标准：低档，只要你“用点心”摸过一点点东西，专项就能趟平关卡。 授课质量：高。一边体恤体育底子薄弱的同胞，一边撒手给网球老手充分放飞去练。不管你小白还是大魔王，都在这找到一种非常舒适的节奏。 一句话，学网球的别想了直接冲，这老师配得上，真配得上。

课程内容：正反手击球，偶尔穿插一点小游戏，画风属于是正经练球里偷偷夹带欢乐豆。 上课自由度：高到离谱，想请假在群里吱一声就完事，点名不是每节都搞，主打一个放养式信任。 考核标准：正反手击球。老师宽容度拉满，考砸了还能重复考试，恨不得把所有人的分数都抬上岸，属于是慈悲为怀型考核。 授课质量：非常高。本人上一学期在另一个网球老师班上待过，一对比才发现蔡老师这教学质量高出一大截，上课能把练习组织得明明白白、效率拉满，教学方式花样还多，分层教学，真心想学网球的人打起来会觉得很有意思，可以说非常好了。 蔡老师好像是第一个学期带网球课，大伙儿多多支持一下他的工作。

课程内容：主打一个丰满，正反手加旋转全都招呼上，偶尔还附赠神奇课前小游戏 上课自由度：**高到能飞** 考核标准：老师为了让你满分已经拼到快把分数塞你兜里了，人间善老师 授课质量：挺能打，会挨个盯着你的动作给你掰扯

课程内容：核心业务正反手抽球 上课自由度：高 考核标准：正反手接球打过对面网，难度形同虚设，老师也不会出来搞你心态 授课质量：高，老师年纪轻轻但技术含量爆表，体验丝滑到想加钟，无脑冲就完了！

课程内容：好，好到像白捡的快乐 上课自由度：高，高到你以为自己在薅网球场的羊毛 考核标准：不难，不难到像走个流程顺便挥两拍 授课质量：高，高到我都怀疑球网是不是被讲明白了

课程内容：网球正拍、反拍、上旋——三种姿势轮番上，主打一个动作库扩充。 上课自由度：高，有事情可以给老师请假，准奏比批奏折还快。 考核标准：合理，平时正常练习都能满分，新手村出口就是满级成就感。 授课质量：好。蔡老师人很好，会亲自指导纠正动作，对网球入门选手很友好，体验感超好的一节体育课——细到分镜级的捡球指导都给你安排。