吴欣怡 · 大学生心理健康修读档案

课程内容：垃 上课自由度：低 考核标准： 授课质量：零 老师怕不是完全没搞清自己这门课在地球上的定位，次次签到+签退，签退窗口期五秒，防你防得像在抓越狱。 课堂天天做奇妙手指操，跟教白痴似的，坐在那儿两个小时，人家《刑法》都听完了你还在掰手指。 水课p事多，高数课压根不用签到你看有人想翘没？

# 纯纯冲击波

没意思，没啥用，堪比给手机贴了张磨砂膜，除了模糊一无是处。上完心理压力不降反增，直接爆表。心理委员，救救我，我难受/(ㄒoㄒ)/~~

# 浪费时间、就是、浪费生命

签到这事儿它真会，别的就撒手不管了，课堂氛围松得跟周末早上的被窝似的，绝不按着你脑袋让你干这干那。

感觉老师讲得不太专业，而且对学生吧，有点不太尊重那味儿……但话说回来，能过就是胜利哈哈哈，四节课主打一个水过去，眼睛一闭一睁就没了。

课程内容： 心理学知识，穿插一些小小的互动测验之类的（比如测试你是爱情关系中的哪一种type），挺有意思的~跟连吃了七个瓜一样上头。 上课自由度： 高，呼吁同学们不玩手机但是实际上不管，允许同学们赶ddl之类的。 考核标准： PF制。 授课质量： 挺高的，我比较熟悉的和阿伦森社会心理学相关的那节课讲得还是很有逻辑和科普性趣味性的，这不比有些大型连续剧有逻辑？好，第一节课还给我们发干脆面吃（）。好可爱的老师！

课程内容：每节课开场固定节目——婴儿级手指操，配一锅又一锅的小游戏大乱炖。按老师的理解，人际交往的终极奥义就是把人塞进小组里，组内循环播放这些游戏，友谊它自己就长出来了。 上课自由度：低，必须跟老师一起把手举起来玩 考核标准：无 授课质量：极低，收货量约等于零

上课自由度：高得离谱，老师发现整班都社恐不爱开麦后乾脆放弃点名互动，唯独第一节课小组凑一起时不准摸手机，但同时也是第一节课就放话课上随便干自己的事（比如赶deadline），往后就是老师前面讲、咱们下面听，或者发几张自我评估表测测心理健康（跟着课程节奏来），表填完自己收着。一句话，自由度直接拉满，连坐前排后排都可以随缘。 考核标准：没考试、没作业，唯一记得干的是学校要求看的视频。 授课质量：高，你肯听就真的能捞到东西。 强无敌推！！！

上课自由度：较高，座位钉死考勤，除此之外你爱干嘛干嘛 考核标准：这学期没期末，比例忘得一干二净，但要说的是有个上课答问题才给的分，而且四次以下直接0分，我每次都到场还答过一两次问题，10分说没就没，这就离谱了，老师是真没搞明白自己这门课在学校是什么段位 授课质量：高，上课那股热情拉满，还会问同学想听啥然后回去备课

课程内容：心理健康知识。 上课自由度：一般，每节课签到。你上课干别的多半不管，偶尔会踱过来抓几个人念两句。 考核标准：20出勤+20期末大作业+60平时。 授课质量：没细听不知道，不过看下面几个同学的评论，老师似乎有所改进，内容没以前那么幼稚了，也没有手指操小组团建那类操作了。从我不多的抬头瞬间看，好像是塞进来一些心理学理论，什么心理学效应之类的玩意。 想吐槽一点：老师特别爱念叨“你们学不学习焦虑”“你们要考试了balabala”，本来挺健康的一个人，上完心理课硬是给上出焦虑来了。

课程内容：幼稚到仿佛幼儿园手工课 上课自由度：低，写个作业还要被念，自己这门课是个什么定位心里没点数吗 考核标准：还行 授课质量：低

课程内容：心理健康知识，主打一个给大脑做SPA，只不过SPA的水是理论汤底 上课自由度：课堂气氛活跃，小组讨论多，手机你在桌下偷偷盘它基本不管，但别太过分，属于睁一只眼闭一只眼的禅系管理 考核标准：大作业+平时分，属于不搞突袭，明牌跟你打 授课质量：高

课程内容： 上课自由度：高，小组讨论时会下来转，跟巡场保安似的。 考核标准： 授课质量：高，听着舒服水着也舒服，属于是听觉SPA。 老师人很好，理解学生，讲到重点会暗示明示，暗示得我以为她在给我递小抄。

课程内容：真没记清楚，主打现场听老师开麦。 上课自由度：低，让你开摄像头做那种幼儿园六一儿童节文艺汇演的动作，一整个早起幼儿园重温年度大戏的感觉。 考核标准：平时分加期末一个案例分析，两路一狙。 授课质量：一个字——childish，但人挺和善，综评那是一路往上走，标了蛮高。

课程内容： 大学心理健康 上课自由度： 高（电子设备随便开，老师都懒得瞟你一眼） 考核标准：记不太清了，真就跟呼吸一样容易，平时分只要回答一次问题基本拉满，老师还会不断递麦给机会，总的来说超级棒超级棒 授课质量：高，认真听也能收获很多内容 总之一句话无脑冲，老师是真的好，给分超级超级高，冲冲冲

课程内容：心理健康那些知识，主打一个心灵小课堂。 上课自由度：六人小组团在一起，想翘课是不容易的，课前全体手指操（小小的心理课给你个大大的震撼），上网课时还要求探出摄像头。 考核标准：出勤20%+平时（成长手册那本，不过传说中发小组团建照片的环节这学期并没有见着）60%+期末20%。 授课质量：有一种梦游回小学教室的即视感。

上课自由度：高，高到可以在知识的海洋里狗刨。 考核标准：出勤20分，期末考试20分，课堂参与25分，平时作业35分（一共5次），加起来你就是课程意义上的大富翁。 授课质量：高，老师很温柔，课程内容很吸引人，属于是心理按摩级别的选课体验。

课程内容：心理健康，纯纯的心理健康，不带一点水分的那种 上课自由度：100，直接拉满，老师人很好，好到你都不好意思翘 考核标准：平时作业加期末考试，平时作业加期末考试，就这两样，别想太多 授课质量：很好，讲的是心理学相关知识，老师会提示重点，上课很有趣，属于是那种你本来想摸鱼结果听着听着就听进去了的类型

上课自由度：课前签到，逃课这门手艺在签到面前直接失业 授课质量：这门课能让平时上课像入定的我都抬头听讲，含金量你自己掂量