李先国 · 网球修读档案

课程内容：老师会让我们先热身，然后教一些动作要领，最后大部分时间让我们实践——理论五分钟，摸球四十分钟。 上课自由度：很高，大部分时间让我们自由打球，老师负责发球，你负责自由飞翔。 考核标准：正反手对打，就这一招，躲得过初一躲不过十五。 授课质量：很高很喜欢，老师很亲切，亲切得像你失散多年的体育课救星。

如果你跟我一样，体育课只想划水摸鱼顺便回个血，真心别往这坑里跳。老师是认真负责型选手，课自然也没有那种放羊式自由度，你这水，划不动。

课程内容：网球的基本内容，网课的话会放纪录片——云打球，您练的是精神力。 上课自由度：较高，基本上每次有一节课的时间放飞。 考核标准：两人对打/对墙打/挥拍（网课限定版？） 授课质量：还不错。

课程内容：网球从零开始，入门级，别指望一上来就发球如费德勒，先把球打过网就算赢。 上课自由度： 高得离谱，后面的课大部分时间都在跟搭档自主练习，老师基本属于放养式管理，你就是场上野生教练。 考核标准： 小场地来回，能接住几个球、别把拍子甩出去，就算过关。 授课质量： 高，老师很和蔼，和蔼到你想多打飞几个球都不忍心。

课程内容：网球基本内容+比赛规则等，看完能假装看懂四大满贯。 上课自由度：有时候点名，请假随意，主打一个松弛。 考核标准：平时+专项+理论+体测，四件套全给你安排上。 授课质量：老师讲解很到位，自由活动时间也多，上完感觉自己是被体育课赦免的幸运儿。

课程内容：打球，主打一个把球打过去的人体实验。 上课自由度：一般。 考核标准：严格，不是那种你露个脸就能滑过去的配置。 授课质量：高。老师是很有水平的老师，教的东西也是干货，不是水货膨化食品。但要求比较严，需要课下练习，老师还要求每周额外打两次球——每周两次，你的休闲时间直接被拿去抵押了。这样也是对的，凭着16周课上那几个小时确实学不了啥，相当于用勺子舀太平洋。总之，有时间想多学点东西就可以选，体育想水一水的就算了。

课程内容：网球 上课自由度：得打卡签到，基本整节课就在那挥拍练，自由成分比减脂餐还少 考核标准：这学期搬到线上了，期末交个正手反手挥拍录屏，云打网球，问就是赛博 讲课质量：要求属于偏严厉那一挂，运动量顶得像开了健身环地狱难度

课程内容：教你如何优雅地挥拍，从零开始学网球 上课自由度：必到，跟着老师一板一眼学，想偷懒？球会打你 考核标准：期末双人对打，打够三十个来回（好像是这么多）就通关，听起来像马拉松但其实是入门级 讲课质量：讲得挺好，就是自由对打时间少得可怜，毕竟这是入门课，网球比你想象的难搞多了，像在学骑独轮车

课程内容：打网球，简单说就是拿拍子追着黄绿色小球满场跑 上课自由度：高 考核标准：期末是来回打30个来回 讲课质量：我当时是第一个学期进交大，所以被分到了网球，不然我可能这辈子都不会主动碰这玩意儿，结果一打发现我属于是手和球有仇的那种，感觉网球特别难，期末打得像在给对面喂球，不过有时间可以找老师补考，最后我那么菜的期末居然都能满分（