董扬 · 乒乓球修读档案

课程内容：乒乓球，主打一个挥拍运动 上课自由度： 考核标准：专项全班满分，属于是太阳从西边出来也要给你满分的级别 授课质量：天花板！！！直接顶到天花板那种天花板

全员专项直接满分，神中之神，闭眼冲就完事了!!!

课程内容：纯纯的新手村开局，从握拍开始手把手教，0基础来了都说像回快乐老家 上课自由度：低，手机别想了掏都别掏，不过体育课嘛本来也没那闲工夫玩，胳膊忙着呢 考核标准：友好到离谱，无限次尝试，跟打游戏开了复活甲似的，最后我们那个教学班应该是全员专项满分了，主打一个有手就行 授课质量：高，小白友好，属于是菜鸟保护协会认证水平

课程内容：一开始就从考核项目开始教学，基本上到第十节课左右大家就都能完成考核。适合没有什么基础的同学，老师会慢慢教。主要是找搭子一起练习，基本上一张台子4人，但是感觉大家人都挺好的，肯定不会落单的。（开局即终局，十节课速通，没基础也别怕，老师主打一个从零开始的保姆级乒乓球） 上课自由度：别看手机安心打球放松就行，当然你偷偷看他也没办法，但最好还是不要看，毕竟乒乓课是真的很轻松又有趣味的课程了。迟到的话老师基本上也不会真的扣分和批评，但是最后一节课一定要到，会当场给大家打分然后自己查看分数，到了就是出勤满分。（摸鱼哲学：别把手机端上桌，放松就完事了，迟到不扣分，但最后一节课你要是敢鸽，那就是自己把满分扔了） 考核标准：作业+专业+体测+校园跑。校园跑自己想办法就行，懂得都懂。专业的考核就没见人不满分的，老师真的想尽办法教会你并让你过。作业是自己练习或者上课达成要求，自己去找老师说，他很信任我们，如果不会的话也可以找助教或者他来纠错。所以唯一的分数差距就是来自体测，自己努力吧。（校园跑此处无声胜有声，专业考核只要你是碳基生物就送满分，唯一的副本是体测，自己看着办） 授课质量：老师人特别好，所有的考核啊题型都特别到位，不会出现忘记要校园跑，忘记报名体测的情况，因为他每节课都会叨叨一遍生怕我们忘记。拍子和球学校都有，可以不用自己准备，当然自己准备的话肯定更适合自己。准备活动不用跑步，原地活动开就行。接着有球性练习，这个做不好完全没关系，不影响后面的考试。然后就是看老师的演示，并自己和搭档去练习。他可能会花一些时间在跟大家互动，体验。不用担心会因此缺少练习时间，最后肯定都能过，他喜欢涉及很多小环节来逗逗大家，开心得体验就好。（老师就是个人形备忘录，拍球都不用带，空手来上课都行，活动不用跑步简直恩赐，练不好不影响过，主打一个快乐乒乓球，挂了算我输）

课程内容：球性练习、发长短球、反手推挡，外加少量拓展内容，基础套餐打满。 上课自由度：体育课嘛。 考核标准：推挡30s30个，长短球都是5中5，对墙颠球连续50个。 授课质量：伟大，无需多言。

课程内容：从发球推挡起步，后面升级到正手攻球，中间还穿插小游戏，跟体育课版《动物森友会》似的 上课自由度：高，渴了喝累了歇，自由练习时间多到你以为办了张球台月卡 考核标准：发球和推挡，纯纯小白本白，练几次都能过，门槛低得像公园大爷的野球局 授课质量：老师人很和蔼，教的内容偏简单，新手友好度拉满，高手来了也可以自娱自乐

课程内容： 上课自由度：正常 考核标准：相当友好，近网短球，长球，反手推挡 授课质量：高高高 无脑选，闭眼冲，这门课就是选课界的拼多多，性价比离谱

课程内容：要分高无脑选，冲就完事了。 上课自由度： 考核标准： 授课质量：

课程内容：老师性格很好！随和亲切开朗，像自带阳光滤镜，最爱说“上体育课开心一点嘛”，还喜欢夸人开玩笑。上课主要布置练习任务，颠球、停球、推挡、发旋球，有意思，但练习时间比较少，课下也得练练。此外还讲些琐碎知识，球拍粘胶、规则，顺便扯有趣的闲话，比如学长樊振东、马龙的事，氛围轻松活泼，像在球桌边开茶话会。 上课自由度：较高，大家比较随意，但尽量别看手机。老师对迟到请假要求较严，虽然善解人意，但为了统一规定，任何理由请假迟到都要扣分。身体不舒服可以到旁边观看，只要人来了就不扣分。 考核标准：项目多，颠球、推挡、发球等。但只要练练就都能过，老师睁一只眼闭一只眼，尽量让大家都满分，属于是球往满分方向自动导航。 授课质量：还可以。培养乒乓球兴趣很好，但对赛场规则、动作要领讲得不够详细。大多数都是零基础。适合新手，会打的同学会比较无聊——建议会打的自己带个枕头来。

课程内容：好得没脾气 上课自由度：比较高，高到你差点以为自己没选上这门课 考核标准：好 授课质量：好，四个好字砸脸上，简单粗暴，就是这么自信

课程内容：乒乓教学，字面意义上的 上课自由度：不能迟到，不能玩手机，管得比我妈还严 考核的时候我虽然技术不好，其他同学都过了我还没过，但老师非常有耐心，一直让我尝试直到拿满分为止，这是什么神仙教练，主打一个不抛弃不放弃

神！就是那种你一刷新课表直接原地磕头的存在。

**强烈推荐**。好老师配好课，纯纯的天作之合，选课界的一股清流。 - 假如你只是想水一个非常好看的体育课成绩，那请你原地闭眼冲！ - 专项：专项40分，拆开是底线长球（5分）、30秒推挡来回30次（30分）、接防短球（5分），这几项测试全都是白给难度，而且每节课都能测，测到满分为止，主打一个刷分不封顶。这学期期末全班专项都是满分（这不叫考试这叫打卡领奖。 - 平时：平时10分纯纯考勤结算。全勤满分，病假事假就算揣着假条照样扣分（不过这好像是体育系的规定？）病到能申请在场见习的话，不扣，旷课一次扣3分。就这一条，请假党听了想流泪。 - 另外必须提醒：老师非常介意上课玩手机。但老师的脾气又很好，抓到你也只是笑眯眯让你收起来，这杀伤力比骂人还大，属于是温柔的死亡凝视。 - 假如你是真想学乒乓球，那也请你原地闭眼冲！ - 上课内容有球性练习、发球、拉球、削球，还有大把班内、班与班之间交流的机会。别人上体育课是上课，你上体育课是打排位。 - 老师非常耐心，动作讲解生动仔细，偶尔还会亲自上阵，属实是纸面教学+真人演示双通道下载。 总之是好到离谱的一门课，分数能拿（我这学期扣的分全是在体测上丢的，跟课本身半毛钱关系没有）技能也能拿，血赚不亏。

课程内容：包囊万象从掠短网到从后弹长底，再到被轻削切挡正手去拉抬起的，反反复复一汪接水量不止这一壶 上课自由度：这是体育课无疑，请热血得像打开了对局对战开关来燃烧时间。 考核标准：心如磐石吧，人人最终都会躺在一个不缺不漏的满分标准上，别犹犹豫豫妄图守住一点担心提前去拔催他。 授课质量：很高

课程内容：要摆弄不少盘球的联系安排，还教递抛高抛，把正手反手长短出手的旋与柔拆到底。导师带着属于绅士的耐性幽默在线，排定了不少配打练习让你自由接派与好基友死斗。上课自由度：等电位符合里属于不偏不倚的位置，让你任老师画下训练任务的线底比里面舞，落地的量级妥妥够足绝不会把人憋到丢太大力气地试图找墙去推锅。 考核标准：课下布置对着墙颠球数次上台阶：在内心数50就用不干涉的信仰完成，无人实时拿着探照看全仰仗练得好不易点——考试则是发放一个组合包考验进球数与障碍路线点的连贯。正手轻轻发端短球如果位置能夺分呈5球穿过5洞就是收线；捞鞭子送深长被点到站时也是保持0漏同样记录个5成5的本事排进位置；还有一个像是来回对付残羹的时间指标，放过来回过着墙面拦截27回落点的反手小演奏（不知羞地重摇次数也无效只要你的指尖节奏可以，可以不计批次补到把它撞进拿下一枚金色皇冠记录那天收。也不是我说太难只要死心塌地练就行，就算基础如同白纸半透明也是过场手法出色照样没击沉这关）。授课质量：全场给炸场上限！

课程内容：基本功考核套餐再搭点能用的小技巧，剩下时间就是球场开战 上课自由度：低，但体育课嘛，一个逃不掉的共性 考核标准：近网短球、底线长球和反手推挡 授课质量：高，待人很和善，而且给分非常好！

课程内容：乒乓球基础，纯纯的零基础入门套餐 上课自由度：还可以，会大发慈悲放你自由活动，属于是圈养中途开笼放风 考核标准：低到地心，测试次数接近每节课反复测试，反复到你以为自己在刷副本，very easy 授课质量：非常高，高到我怀疑老师是不是偷偷开了讲师挂

考核标准:对墙颠球连续50，反手推挡30s27个，接防短球连续5个和长球连续5个 授课质量:你要是乒乓小白，这些考核也根本不用慌，因为可以无限次考试，老师还会尽量辅助你拿满分；你要是乒乓大牛，可以跟董老师切磋球艺，应该收获不少。老师专业课的分数基本都给满了，冲就完事了！

课程内容：发球，推挡，搓球等等，一串技能树从零给你点亮 上课自由度：每节课准时点名，比闹钟还敬业 考核标准：对墙颠球50个，半分钟推挡30个，连续发5个短球和长球，可以一直考到满分为止。我零基础进场，在老师的放水海洋里也全部游到了终点（bushi），全班最后人手满分，这播撒分数的架势简直像食堂阿姨手从来不抖 授课质量：老师球技很高，嘴还特别溜，上课跟听相声似的

课程内容： 上课自由度： 考核标准： 授课质量：技术已是老窖级别、保质期成迷，本尊还特别给自己带头磕CP般地自信，不太建议上桌。