蔡皿 · 排球修读档案

课程内容：传球、垫球、发球那几招排坛基本功，网课期间还附赠看排球比赛直播 上课自由度：高，（体育课嘛，懂的都懂，懂得都懂那套法则） 考核标准：体测35%+专项40%（30个来回传垫球+8个发球）+校园跑10%+线上作业5%+课堂表现10%，这数字排列比战术板还杂 讲课质量：零基础也能上船，完全不用焦虑，基本就是按说明书做就完事，排球界的傻瓜相机

课程内容：传球、垫球、发球，每节课跟着做游戏+打比赛，气氛组配置拉满 上课自由度：比较高，请假好像也不扣分，扔张假条过去就行 考核标准：30个来回传垫球+8个发球，接受不了还能去参加比赛，一等奖直接满分，考试还会给很多次机会，都会让你过的，基本上大家都是满分！！！！ 讲课质量：非常好！！！！萌新友好，冲就完事！！！！！！！！！给分也厚道，别慌自己零基础，冲就对了，唯一小贴士是可以买个护腕（女生可能容易受伤quq）

课程内容：排球的一些知识，主打一个“球没落地先别慌” 上课自由度：基本跟着老师的节奏走，你不走，球也会把你推着走 考核标准：发球和传垫球，剩下校园跑，体测应该是所有体育课都要的，逃得过排球逃不过体测 讲课质量：极高，老师特别温柔，是交大排球队主教练，排球很有意思，每节课最后都会打比赛，课堂氛围很轻松。考试难度不高，并且老师会让没满分的同学好考几次，基本都满了。而且14，15周左右有排球技能大赛，包括传垫球和发球，拿了一等奖期末就直接记满分，二等奖记85，很好玩，选了绝对不后悔。

课程内容：排球基础学习。 上课自由度：在排球场上课，挺自由的，可以说风吹到哪算哪。 考核标准：发球（20分）+两个人对传/对垫（20分）。 讲课质量：很好，非常好！ 我大一上学期被分到排球，真的打得很菜，但是蔡老师真的教得非常非常耐心！最后我40分拿了38.5，实在是出乎意料。简直像是系统出了bug自己都不敢信。蔡老师好像还是排球队的教练，水平非常高，无论是萌新还是大佬都能享受她的课堂。