乒乓球 · 修读回执档案

老师有趣且帅，专业过硬，给分友善，不为难学生，简直就是乒乓球界的六边形战士外加人间温柔。专项为10（5长球+5短球发球）+30（30秒反手推挡30个）——想拿满要求一定的乒乓球基础（或者自己花时间库库练习），这配置就像游戏里隐藏成就，有基础就非常可冲，没基础就准备把乒乓球台磨出火星子吧。

课程内容：从球性练习起步（颠球，对墙打）、到反手推、正手攻、加旋、发长短球，还教一些专业比赛规则，外加与其他班级交流切磋，一套流程从学前班直通联赛。 上课自由度：每堂课点名，依次准备活动、练各项技术、自由打、打比赛。请假要假条，随便走位是没门。 考核标准：反手推30s（30个来回满分，对面是高水平队队员，难度写在人脸上）+发5长球5短球。以上组成专业课的40分，只要不是纯新手拿满分就不难，把童年没白打的感觉还债。平时分10分不旷课就可以拿满。剩下体测35+校园跑10+理论知识5。 授课质量：高。老师是世界冠军，指点动作细到能给关节写说明书。

课程内容：反手推挡、正手攻球、发球、搓球这些玩意 上课自由度：会点名，请假能在群里跟老师吱一声，课上感觉并不怎么抓摸鱼，最后几节课打比赛的时候可以放心摸大鱼 考核标准：30秒反手推挡27个满分（30），少一个扣一分；发球10个，短球长球各5个，共10分 授课质量：高😭其实最后算总分的时候按说应该是84来着，但老师直接一把捞了起来，感恩的心，比球还圆

课程内容： 乒乓球正常内容，标准流程，太阳底下没有新的发球。 上课自由度： 体育课自由度都一样，这题不用抄，全班共用答案。 考核标准： 授课质量：哎lz乒乓球基础太差了。。。有点基础的会好很多啊啊啊啊啊啊😭这课对零基础的我来说属于是球不听话手也不听话😭

凑合，能吃，不惊艳也不难吃到想退学，属于食堂三楼那种水平。

课程内容：基础款发球、推挡，入门三件套 上课自由度：挺高，虽然顶着体育课的名头，但你跑边上坐着休息老师也懒得管，就是默认得跟partner一起互抽 考核标准：1、长短球各五个发进指定区域（就一次机会，全进了才满分）2、半分钟内推挡27个满分（两次机会，还能跟老师对打） 授课质量：挺高，老师是国家队退役下来的，对小白包容度拉满。唯一难受的是迟到和请假都会扣平时分呜呜（扣得还挺肉疼，千万别迟到），期末考说难吧又不算难，但想满分得靠点运气，主要是长短球连着发，一丢就是连锁反应发丢一个。不过老师人好+会往群里撒哪天哪个运动员来交大的小道消息，冲这份情报也蛮值。

课程内容：反手推挡、正手攻球、发球，再加点双打等其他乒乓手艺，等于一堂课把国球全家桶给你端上来。 上课自由度：自由到老师不管你刷手机，但迟到旷课？门儿都没有，手机可以自由，人不行。 考核标准：发球5长5短，还是划区域的那种，反手位要发到对面半台的左下和右上，听着像在给球台画象限；然后推挡30s27个满分，推挡给两次机会，0基础满分可，属于是把“菜鸟逆袭”写进规则里了。 授课质量：还不错，0基础应该能学到反手推挡，正手我是没学会，老师这学期和樊振东潘展乐都有合照，体育明星班来学校都是她沟通的，所以有的时候可以得到剧透捏。 老师人很好

课程内容： 专项测试的讲解和练习+其他乒乓球知识讲解+自由对打 上课自由度： 非常高，老师非常替学生着想，迟到是允许的（最好还是少作，因为虽然没有什么后果，但老师并不高兴） 考核标准： 体测和校园跑不提，专项测试是发长球5个+法短球5个+30秒推打30个，只要上课跟着练基本都是高分，目测1/3满分，其余大多数也只扣两三分 授课质量： 非常高，老师是乒乓球世界冠军，你向老师提问，人家是会手把手教你的

课程内容：乒乓球技术展示，展示完就展示完了，主打一个博物馆参观式教学 上课自由度：0，直接给你捆成粽子，还要被拉去胡法光跑800米，跑完我人已经不在服务区了。。 考核标准：简直逆天，每个人只能考一次是吧 跟老师推挡完立刻要你发球，还划区域，推挡完之后已经感觉不稳了，请求想再练练再来发球也不行的，考之前你怎么不告诉大家呢？少一个球直接暴扣一分（总分），最后以0.2分之差喜提卡绩 嘻嘻，这0.2分卡得比我的人生规划还精准 授课质量：在这里，不会乒乓的学不到怎么打，会的也练不到技术，简直是鸡肋中的鸡肋，属于是花学费购入一个乒乓球形状的空气 很遗憾以这门课结束了大学生活的体育课，体育课的句号画成了一个乒乓球，还是0.2分瘪掉的那种

课程内容：乒乓全套技巧套餐，反手抽、正手抽、反手削、正手削，外加单打双打比赛一锅端。 上课自由度：体育课标准配置那种自由度，练球摸鱼行，只要别摸得太嚣张老师压根不管你，但请假这事还是得乖乖交请假条。 考核标准：40分专项分里，30分看你30秒内反手对攻能拉多少回合，可测2次，测的人自己挑（老师也行），一回合算一分，30个回合走顶；剩下10分是发球，5个短球5个长球，一球一分。老实说这盘有点硬，但老师在教的过程中是真会想办法让你期末捞个体面的数，所以只要你不是底子稀烂、又不是抓着绩点死磕，压根不用把心提到嗓子眼。 授课质量：优秀。老师教得特别耐心，瞅菜下碟，谁来问都认真接；就是0起步的那种，跟老师1对1当场也能把教学基本动作装进身体，考场上连蒙带滚也拿个不太尴尬的分。课时费花得叫一个收获满满。

课程内容：反手推挡、正手发球 上课自由度：高，后期有人课上公然刷手机老师也当没看见，动作练得差不多了就拉隔壁男生组队开打 考核标准：平时+体测+反手推挡+长短球发球各5 授课质量：高，本人从乒乓小白起步，现在已经能跟人过招了（又菜又爱玩哈哈

课程内容：前8周乒乓球基础（正手反手搓球拉球），第八周打比赛。后八周进阶，第十六周再比赛，冠亚军送孙颖莎签名的拍子！！ 上课自由度：高！基本就是拿一节课来打球，有时候讲讲动作，但至少能打70分钟，体育课界的带薪摸鱼 考核标准：正手反手搓球各30次，每节课都去上就很容易过，孙老师也会放宽标准 授课质量：极高！ 孙老师是世界级裁判，执法过奥运会，是乒乓球元老。讲得非常细致，不会因为基础差就给你甩脸色。在交大教了50年体育课，每一届都耐心指导。我中间因为受伤缺课，孙老师很理解，也会尽量把分数补上一些。

老爷子油箱见底前的最后一圈了，这一学期上完就挂靴。老师真的教得很好！含泪感恩，致敬传奇！

老师授课，那叫一个很优秀。

课程内容：考试内容练习，排位赛，打着打球顺便在真人天梯上对战 上课自由度：高，教练比你妈管得还少 考核标准：推挡，发长，发短 授课质量：不错

课程内容： 推挡，发球，上课自由组队练习 上课自由度： 高，体育课，懂的都懂 考核标准： 推挡+发球 授课质量： 老师会到处转，看谁有问题就单独指导，指导得相当好。 人看着一脸严肃，实际上是很温和的那种。 可以的话，拉个小伙伴一起上会舒服一点。 感觉对完全零基础的同学可能有点难度吧，要是本来打过乒乓球，那就还比较轻松。

课程内容：推挡，发长球，短球，练到最后脑子里全是台内外直线弧线。 上课自由度：老师超级好！只课前点名，其实课间偷偷溜走发现不了（我就溜过一次，，，这是可以说的嘛） 考核标准：老师超级好！各种专业项目全部放水，基本上同学互相测试，还明示同学也不要太严，哈哈哈。考着考着就变成兄弟连欢乐对轰。 授课质量：大多数时间是和同伴对练，所以有个认识的同学会很快乐。

课程内容：发球、搓球，基本动作？不存在的，反正你那基础应该没问题，毕竟我待的这个班人均自带两把刷子。基本动作没讲但有一对一手把手纠正姿势。上课自由度：主打一个没脾气，你只要在那儿把球来回搓着别掉地上就没人在意你；大部分时间就跟对面临时工搭伙自由乱捶，真讲我该咋打反而穿插得像快进的广告。考核标准：对拉半分钟，拉到30个来回满分，还有发球，朝对面台子扔过去跳一下的5个、跳两下的5个、动作随便你自创都没事。对拉就是和校队的人尬尬手感，对方基本是你扔什么都能接回来那种移动城墙，非常舒适。讲课质量：这也用问？人家以前是国家队打过世锦赛的，水平就在那，一对一教起来也跟把你当亲队友似的耐心。期末还会跟别的班约架，气氛能玩起来。

课程内容：新手主要是反手推挡，有基础的老师会安排技术和对打；课前热身要跑步加各种步伐，有点累哦😄 上课自由度：高，老师教完大家互相对练，老师会来回巡视帮忙。 考核标准：发球长短各五个，反手推挡半分钟计数，27个来回满分，一个学期下来大家基本都能贴到满分边上。 讲课质量：高，老师很专业，随时能求助，也很关心学生。不管你是刚摸拍还是有点底子，都能跟老师学到东西。

课程内容：乒乓球从零开始喂，拍对墙打，推挡、下旋、长胶短炮、正手暴冲，一共一套新手包全给铺平，手上有料的老手就常去和老师拉几板，玩得那叫一个沉浸 上课自由度：每节课几乎都点一次数，这个数是会留在期末判决书上的 考核标准：体测之外，除了出勤那只脚的平时分基本上全部放满水；留不留给你点分全看登记表上踩过场没有，缺席砍一分，旷课迟到抡你两分，所以比分还是得去拼体测（答主体测刚够门口，捎着给总评推上了88） 讲课质量：随便挑一个动作都给你放到台面示范，再随机弹一位同学上来表演，接着换你顶着枪林弹雨操作，组队单打双打来回拉锯，平时随时和甩你一条街的老师切磋。