网球 · 修读回执档案

课程内容：网球 上课自由度：得打卡签到，基本整节课就在那挥拍练，自由成分比减脂餐还少 考核标准：这学期搬到线上了，期末交个正手反手挥拍录屏，云打网球，问就是赛博 讲课质量：要求属于偏严厉那一挂，运动量顶得像开了健身环地狱难度

神！这学期选到简直血亏 补充：最后给分也是非常高，推荐！

疫情期间老师靠分享视频和文字讲解搞教学，让同学们自愿上传技术动作视频，然后挨个纠正指导，考试轻松得像在公园散步，老师人好到你想给他写感谢信。

课程内容：疫情逼得整个学期就学了个上手发球动作，跟报了个‘发球速成班’似的。 上课自由度：少得可怜，前四周线下课从来没让我们自由活动过，只能按老师要求练，后面疫情转线上基本每周都要拍练习视频，麻烦到让人想摔手机。 考核标准：专项考核上手发球动作，满分30，人均扣十分，这架势怕是专业选手来也不会给满分。 讲课质量：一般般，像白开水。

疫情原因，这次专项就交一个发球姿势，像交了个表情包就完事。专项给分非常严格，本人22/30，分扣得跟砍价似的；老师对学生的要求和别的老师比也比较严格，前几周上课休息时间非常少。总而言之这门课很硬，自由度比较低，像被焊在训练场上。

课程内容：因为疫情只教了上手发球，封控期间在课程群里发视频让你自己练，练到怀疑人生。 上课自由度：无，非常严格，严格到像军训教官附体。 考核标准：严，基本大家的专项成绩都扣了十分左右，和其他体育老师给分比差的太多，专项30分本人只拿了19分，这分扣得堪比双十一满减。 讲课质量：一般，大一也选过其他网球老师的课，给分这么严也没见他教的比人家好到哪去。而且上课极其枯燥，拿出手机看时间都不允许，各种扣分标准多如牛毛。

课程内容：疫情影响只教了上手发球，封控后就在微信群发视频让你自己练，练成野生发球机。 上课自由度：非常不自由，除了练习就是罚站，站得我差点生根。 考核标准：非常严格，完全不想给分，班上的同学专项评分普遍不高，平均扣分10分，扣得比手机电量还快。 讲课质量：一般，上来就教上手发球，对于没有基础的同学非常不友好。教课也是执着于姿势，课程枯燥无趣，要求还多，非常麻烦。

课程内容：握拍、发球、正经开打一条龙 上课自由度：体育你还想不去？你跑不掉的 考核标准：发球考试，外加对着墙揍 授课质量：老师很和善，耐心像可再生资源，难度也不高，冲就完事了推荐推荐。

课程内容：左边正手挥一板，右边反手翻一板，招式两条线左右乱撞。 上课自由度：课开片时第一件事抽名字，一个也没能零活绕过去的身子。 考核标准：网球占40 20正手 20反手 剩下位置是给体测坐入的一张靠背椅。 课尾扔出来一大把论述理论的饼干渣，然后手会像调音的调律师一样贴着动作纠正到骨节的对调地方。考试那天老师就蹲在对壁的方向当抛球发射器了，发的道具带着要么下手提托的往返打击，给你一个个出灯牌的10个接停环节，你要是扛住捶回去就拿分不怕被打脸，搭配有限不定数的花哨姿势观感摆向加分台。每次的平时都跟着一小组的共同活动走出来，注水量属实过半条腿。老师在人际交往这口上，怎么说这三字都妥帖体贴，给人的得分样子也挺标致不难看。

课程内容：热身活动打底，网球基础训练（正手、反手、截击、上发球）一条龙，两人组队不隔网打小球，两人隔网打小球，再隔网打比赛（娱乐赛），流程安排得明明白白。 上课自由度：体育课嘛，集中训练时乖乖按要求来就行，打小球打比赛时想水就水。 考核标准：很复杂了，大概是由考勤+体测成绩+期末网球考核+校园跑等组成的，拼图一样凑齐。 讲课质量：老师人蛮好的，也会留时间给我们自我训练，大家都进步很快吧（前提是你得好好学）；最后网球考核给分是真离谱，高得离谱，基本你打得再惨也给17~20分吧（满分20），普遍都在18、19上挂着；考核形式是老师给球学生击球过网（正反手各十个），打界内就行，所以压根不看你打得好不好，哪怕球软绵绵没杀伤力也无所谓，过网且界内就通关。

课程内容：网球的那套基本规范，正手反手截击，从握拍开始走流程。 上课自由度：高到能在场上快乐摸鱼，老师属于放养型选手，压根不管你。 考核标准：老师亲自喂球，正手反手各十个，相当于送你十个正手十个反手的表演机会。 讲课质量：高，动作拆解讲得挺细，对大多数新手都是保姆式照顾。

课程内容:正反手和上手发球教学，网球场上的三件套 考核标准：正反手各接10个球，打到界内有20分，动作有20分（动作分一般都给满了），总共40分，等于只要你别把球喂给隔壁场就稳了一大半 讲课质量：高、老师教学细致又耐心，基础弱的还会单独教导，后面还会组织双打比赛，是超级nice的老师！跟这种人上课，连捡球都感觉有KPI在发光

课程内容：正手反手，再来发球 上课自由度：一般，全程得跟着节奏走，后半学期学会打球以后每节课有一半的时间分给大家组队练习 考核标准：正反手发球 讲课质量：好，很有意思的一门课，运动量也不是那种要命级别的，夏天选的话体验会比较好。

课程内容：发球、正手接球、反手接球、比赛挨打 上课自由度：不太自由，一直在练练练。 考核标准：严格到骨子里，只有一次机会，20分接球个数，20分技术评定，实际上我感觉他技术评定就是综合你的课堂观感和接球个数，最后想划水的几乎全部喜提低分，好几个不及格的能补测，但只给加到及格线，40分课堂分给24分那种，其他的都在34左右，厉害的39的也有好几个，但一看就是之前就会的大佬，后期组织比赛，打得厉害的还能加分，强的人分数直接爆表，菜的人永远在底层。平时旷课-3分，迟到-2分，请假好像也是-2分，就无语。和另外一个老师均分差好几分呢。 讲课质量：对小白非常不友好，还说我们不去练，发球只教了上手发球，我打比赛看到别人下手发球才知道那才是正解，讲课也就那样吧，至于讲得好是哪种程度，我也没见着，挺一般的。

课程内容：正手反手截击，主打一个让你在球场上左右横跳，像被生活反复抽打的乒乓球。 上课自由度：练习打球，不能玩手机——手机是封印的，人是放风的，球场就是你的新监狱，但放风时间管够。 考核标准：40分正反手击球，60分是体测、校园跑、理论考试。好家伙，网球课只是个幌子，后面那60分才是真正的幕后黑手，属于是买网球送体测全家桶。 讲课质量：很好的老师，动作讲解很细致，给你充分的练习时间。细致到什么程度？细致到你怀疑他是不是把你当职业选手培养，练习时间多到你觉得自己不是来上课的，是来球场打卡上班的。

课程内容：第一学期就是正反手，截击，发球，完了就开始打比赛了，有意思，课程进度像开了倍速。 上课自由度：点名，之后随意，点完名就开启放养模式。 考核标准：老师喂球，正反手分别十个 讲课质量：好

课程内容： 上课自由度： 考核标准： 讲课质量：吼啊，一嗓门吼出半个网球场的气势

课程内容：教你如何优雅地挥拍，从零开始学网球 上课自由度：必到，跟着老师一板一眼学，想偷懒？球会打你 考核标准：期末双人对打，打够三十个来回（好像是这么多）就通关，听起来像马拉松但其实是入门级 讲课质量：讲得挺好，就是自由对打时间少得可怜，毕竟这是入门课，网球比你想象的难搞多了，像在学骑独轮车

课程内容： 上课自由度：较高，每节课开头会点个名，点完之后人间蒸发也不会有人管 考核标准：老师喂球，正反手各十个，平时学得稀烂临时抱佛脚也还赶得上，老师还会先发几个不计分的让你热身 讲课质量：高到要冲出大气层，老师和气又耐心，好得让人想给他搬个奥斯卡

满分，能学到真东西，人也是顶好的那一挂