乒乓球 · 修读回执档案

课程内容：教点乒乓球小技巧，后面组织单双打比赛，跟考核交叉进行，突出一个边打边烤。没基础的听一遍大概还是不会，而且考核极其严苛，考30s推挡，30回合满分；长短球发球各5个满分 上课自由度：一般，嘴上禁止玩手机，你要是长时间不在球台上，还会来盘问你刚刚是去拯救世界了还是干嘛去了 考核标准：很苛刻，拿上学期dy的乒乓课当参照，人家那几项都没有考试次数限制，基础差的多考几次也能过，所以一个班都40分满分。结果这位老师严格限制只能考2次，成绩还不是取最高，是前一次强制覆盖后一次，属于你状态一拉就直接给自己叠了个debuff，很容易一次比一次低。现在一个班还没一个发球满分的😅 授课质量：凑活，大部分体育课应该都是了解和介绍为主，但像这样搞很僵化且苛刻的考核我实在不理解，建议不是对自己乒乓技术非常自信的别来，能来的有别的乒乓也建议别选这个，南体的环境不如致远游泳馆而且跟篮球场挨着，上课很吵

课程内容： 上课自由度： 考核标准： 授课质量：技术已是老窖级别、保质期成迷，本尊还特别给自己带头磕CP般地自信，不太建议上桌。

课程内容：乒乓球的基本东西，一板一眼基本功套餐 上课自由度：体育系的课每节课都点名，签到把你焊死在体育馆 考核标准：对墙颠球+半分钟推挡吧，最后这一块全班都满分。能扣分的地方就是那些懂得都懂的环节了，满分在手，黑暗在侧 授课质量：老师非常有水平，乒乓球大师级的人物啊。他的东北口音还挺可爱（bushi）人特别幽默风趣，即使有底子也能在他的一对一虐菜下学到很多，被他打得满地找球还挺上瘾，他的体育课是我两年的体育课最喜欢的了

课程内容：基础入门，萌新可以手把手被交（我就是零基础 上课自由度：会点名，体院考勤还是比较严格的，我就因为病假被扣过分，人在床边躺分数在天上飞 考核标准：签到，体测，canvas理论测试，非常水的乒乓技能考（ 授课质量：高高高，幽默又细心，属于是球拍一响心情晴朗

课程内容：乒乓球，国球の魅力，拿上拍子，你就是下一个马龙（幻想版）。 上课自由度：还行，如果迟到太久或是旷课会扣分，属于带着纪律底线的自由。 考核标准：专项（40%）+平时（10%）+理论（5%）+体测（30%）+打卡（10%），分数拼图分布均匀。 授课质量：高。老师是曾经的国家队教练，纠正了我高中老师贯彻始终的错误教学，给分也非常好，专项是从课程开始到结束随时可以无限次尝试测的，我们班最后全员满分了，平时分给的也不错（据有迟到经历的同学说如果卡了好像是会捞的）。最后反正课内的分数基本上都可以拿满，真的很棒的老师！强烈安利哦！

课程内容： 上课自由度： 考核标准： 授课质量： 乒乓球考核里的慈善家天花板，选乒乓球的最优解。 零基础如我，反手推打30s30个愣是满了，找谁不用多说了吧。

课程内容：练习推挡等基础技能，主打一个乒乓养生 上课自由度：较高，不用把命拴在球台上 考核标准：考核内容小难，最好兜里揣点基础再来，但是花点时间磨一磨基本都能过 授课质量：讲解比较详细，跟说明书似的，老师也很好说话，有求必应型NPC

课程内容：练习推挡（横板反手，直板推挡和横打），发球以及各种友谊赛，打着打着友谊的小船说翻就翻但人是开心的。 上课自由度：还可以，反正都是在打球，打得很开心 考核标准：比较严格，不推荐没有任何基础的小白报，不然可能变成球台边的吉祥物。 授课质量：老头子稍微有点啰嗦，不过人很好，是那种嘴上叨叨手里还给你喂球的长辈系。

课程内容：从推挡这种新手村任务一路点到攻球旋球这种boss技能，套餐拉满，但装备得自己刷，还得自带一个双排搭子 上课自由度：高到离谱，老头子人巨好，逮到你摸鱼不干正事也就笑呵呵点你一下，不记名不追杀，主打一个慈悲为怀 考核标准：平时每节课都点名，但请假只要在wx群里吱一声就完事。期末是30s内推挡30个来回满分（中途可以断），5长球5短球，外加加分项目（有一丢丢难度）。小白慎入，高手速来，这不是新手保护期这是排位赛 授课质量：高，耐心值拉满，平时还放我们打友谊赛，属于是上课顺便把架也约了

课程内容：乒乓球基础，学过的人可以选，来了就摆着打即可 上课自由度：高 考核标准：有手即可 授课质量：可以，老师还是很好的

课程内容：正反手攻球和搓球，就这俩动作，来回搓，搓到天荒地老。 上课自由度：点名，但可请假，算是给了一条生路。 考核标准：四个基本动作+打比赛，就问你怕不怕。 授课质量：老师很帅、人很好，教得也非常不错，属于那种你愿意为了看脸去上课的类型。

课程内容：乒乓球基础，从握拍开始重塑你的人生 上课自由度：每节课会报数（大概），报数这件事本身就很像人类早期驯服点名册的现场 考核标准：平时加三个项目的测评；期末项目大家基本上在第十周前后就完成了，好像是对墙颠球50个（成功了一次就行），发长短球，一分钟推挡，老师教得详细，标准时而放水，放水的时候仿佛是给你发福利，不放水的时候你就是那个球 授课质量：有趣，教得基础易懂好学

课程内容：一些乒乓球出球线路，大概是怎么把球弹到对面世界尽头 上课自由度：体育课标准价，正常自由度 考核标准：老师人好到犯规，会拼老命教每个人，实在教不会就改鼓励式投喂，最后帮你把分凑齐，大家专项分全满上 授课质量：

课程内容：乒乓球的那些知识，比如怎么发短球、怎么发长球——对，就是把你从小球变大魔王那套起手式。 上课自由度：比较高，偶尔课前点个名，上课想偷偷懒他也不会拿你怎么样。 考核标准：连续发五个长球，连续发五个短球，对墙垫球，和老师对打——一套连招打下来，像是在考乒乓球教资。 授课质量：非常高！老师人很好，和蔼又好玩。当时还给了我们班一个女生一位乒乓球运动员的签名，考核很早就开始，可以一直考到满分为止，我们班当时全都满分了——满屏满分，堪比抽卡一发入魂。

课程内容：颠球，推挡，短球，长球 上课自由度：一般，每节课点名，像闹钟一样准时送你上工。 考核标准：对墙颠球 推挡 近网短球 长球 授课质量：好，专项很容易，学期中间稍微打过点球就都过了，不行到学期末也有足够多机会，给分很好，容错率堪比开卷考试。老师性格很好，气氛挺不错，也会在打球时挨个指导。学期中间老师会组织班级内的单打双打比赛，属于是课上就能体验世界杯氛围。

课程内容：乒乓球基本技能，就是挥拍子那点事儿 上课自由度：还行，整个学期请几次假出勤分没掉，可能是因为赶上疫情放开后第一个学期，学校也还在晕？ 授课质量：还行吧，但主要问题在我，我摆得比球还圆

课程内容：乒乓球相关技术，主打一个从入门到入土再诈尸 上课自由度：高，老师把技巧喂到嘴边之后，接下来就是你自己的freestyle时间，单打双打随你便，爱怎么抽风怎么抽风 考核标准：短距离发球+长距离发球+对墙颠球+与老师推挡30球（30秒内），听着像四项全能，其实就是四连击送分题 授课质量：很高，老师水平非常厉害，属于降维打击级别的存在，而且考试简单到像白给，我们班全员通关，一个都没留级，零基础也能直接上桌，不需要有什么乒乓球基础

课程内容：接发球那点花活（劈长、摆短、挑打）、反手推挡、正手攻球、削球，一套组合拳给你安排得明明白白。 上课自由度：点名是逃不掉的，但讲完技术动作之后就是你的个人秀时间，自由活动到飞起。 考核标准：只要人到了考场，满分就像自动贩卖机掉饮料一样稳。 授课质量：高得离谱，老师人好耐心足，技术流大佬可以找他单挑，赢了还有小奖品拿，这波血赚。

课程内容：颠球、短长球、推挡，三板斧凑齐一整门课 上课自由度：点名签到，人到了就行，灵魂可以请假 考核标准：颠球+短长球+推挡，把课程内容原封不动再念一遍，属于是自我抄袭 授课质量：可以，能用，不踩雷

课程内容：颠球，短球，长球，推挡 上课自由度：一般，点名，跑得了和尚跑不了名册 考核标准：专项 授课质量：高